Лето и депрессия. Почему в жару может быть совсем не радостно и работать невмоготу?
Представьте: за окном солнце, зелень, кажется, все должны радоваться... а у вас - тоска, раздражение и ноль сил. Знакомо? Вы не одиноки! Оказывается, лето для некоторых - не время счастья, а сезон особой хандры. И это не просто лень или капризы, а реальное состояние, связанное с самой жаркой порой года. Давайте разберемся, почему так бывает и как с этим справляться, особенно когда еще и работать надо.
Не только зимой бывает хандра: Летний вариант
Мы привыкли думать, что сезонная тоска - это удел темных и холодных зимних месяцев...