Большая идея l Cамое ценное из книг ☝️

Перед вами коллекция идей для обретения хорошего внутреннего состояния здесь и сейчас. Это проверенные, мгновенные способы почувствовать большую удовлетворенность от жизни. Претворяйте в жизнь и дополняйте список в комментариях! На создание этого перечня меня вдохновила книга «Ненасильственное общение» Маршалла Розенберга. Эту книгу принято рассматривать со стороны того, как эффективнее общаться с другими людьми, однако меня она заставила задуматься об отношении к самой себе. Я задалась вопросом: умею ли я общаться...