Найти тему
Насколько вреден сахар?
Давайте начнём с плюсов. Сахар - отличный источник энергии, он необходим для нормального функционирования мозга и мышц. Это значит что если мы полностью уберём сахар, то мы вероятнее всего "отупеем". Потому что мозг не будет нормально функционировать. Но употреблять сахар в больших количествах не стоит. Щепотки вполне хватит чтобы ваш мозг нормально функционировал. Если вы большой любитель сахара, то скорее всего у вас большое количество жира...
1 год назад
Доброго времени суток, уже завтра мы рассмотрим всю пользу и вред сахара. Подпишитесь на наш канал чтобы не пропусть данный материал, который для вас подготовила наша команда. Спасибо за внимание, если вам нравится тематика нашей будущей статью то поставьте нам палец вверх, ваши лайки нас сильно мотивируют!
1 год назад
Можно ли есть колбасу?
Мы можем ответить на этот вопрос. Мы не рекомендуем употреблять колбасу в больших количествах. Но конечно-же можно в небольших количествах и не каждый день. Вы спросите почему? А мы вам ответим, дело в канцерогенах. Во всех видах колбас и во всех видах переработанного мяса большое насыщение канцерогенов. Они способствуют развитию рака толстой и прямой кишки, а также непосредственно вредят вашему желудку. Мы крайне не рекомендуем давать колбасы детям или пожилым людям...
1 год назад
Всем доброго дня, завтра на нашем канале выйдет статья, про вред и пользу колбасы. Обсудим из чего должна состоять хорошая колбаса, и почему её не следует употреблять на диете. На сегодня у нас всё. Ждите завтрашнюю статью. Ссылка на статью: dzen.ru/...022
1 год назад
Какие продукты нужно немедленно убрать из рациона? Несколько продуктов мы рассмотрели в статье, возможно вы не знали об их зашкаливающем содержании жиров. Например в одном из продуктов на 100 грамм приходится 99,9 жиров. Если стало интересно то переходите по ссылке и читайте про вред этих продуктов. Ссылка: dzen.ru/...d4e
1 год назад
Что нужно немедленно убрать из своего рациона?
Сегодня мы ответим на этот вопрос, и возможно вы не ожидали такого от этих продуктов. На 100гр продукта приходится 99,9% жира. Это невероятно большой показатель. И если вы даже в небольших количествах употребляете его в своём рационе, то похудеть вам не удастся. Этим продуктом называется растительное масло. Любое растительное масло содержит почти 100% жира, а сливочное масло содержит 72% - 83%. Это также невероятно высокий показатель. Ещё невероятно жирным продуктом является сало, ведь содержание жира в сале - 90%...
1 год назад
Всем привет, совсем недавно на нашем канале вышла статья про пользу йогурта! В данной статье мы узнали пищевую ценность йогурта, ну и конечно же узнали подходит ли он для похудения. Так-же мы узнали как йогурт влияет на наши кости. Если вы хотите узнать ответы на данные вопросы то обязательно переходите по ссылке на нашу статью. Ссылка: hdzen.ru/...y0w
1 год назад
Сегодня на нашем канале вышла статья про булгур. Мы рассмотрели все его плюсы, и даже рецепт его готовки. Мы предоставили точную пищевую ценность булгура. Так-же мы рассказали почему его рекомендуют к употреблению врачи. Если вы хотите открыть для себя новый гарнир то переходите по ссылке на нашу статью что-бы узнать больше. Ссылка: hdzen.ru/...ycv
1 год назад
Чем хорош булгур?
Булгур отличный источник клетчатки, и с хорошим содержанием кальция. Из-за этого врачи рекомендуют употреблять его при заболеваниях сердца и сосудов, проблемами с нервной системой. Для спортсменов это также отличный "инструмент" т.к у него не плохая пищевая ценность. Пищевая ценность на 100 грамм: Калории - 336 Жиры - 1,2 g Белки - 14 g По традиции мы назовём лучшую марку булгура за свою цену. Я с уверенностью могу сказать то что самый вкусный булгур у марки Food Collection. Вот отличный рецепт...
1 год назад
Сегодня у нас вышла статья в которой мы рассмотрели все сладости которые можно на диете. Мы составили список продуктов, и конечно же выбрали лучшую марку производителя специально для вас. Если вы хотите узнать всё ну или большинство про сладости, то переходите на нашу статью (ссылка на статью ниже). Ссылка: dzen.ru/...wjs
1 год назад
Какие сладости можно на диете?
Многие садясь на диету думают что сладости это их самый главный враг. Однако с вами "контрольная закупка" и мы развенчаем этот миф. Давайте чтобы не тянуть "кота за хвост" выделим продукты которые можно употреблять сидя на диете. Список продуктов: - Чёрный шоколад (чем более горький, тем лучше) - Мармелад с желатином (желатин является обязательным) - Зефир (в натуральном зефире много белка и мало жира) - Пастила - Халва (без шоколада) Мы перечислили основные продукты которые мы все любим. Однако не все догадывались что мы не набираем лишнего веса от их употребления...
1 год назад
Какой йогурт является оптимальным для похудения?
Давайте начнём с того для чего его нужно включить в свой дневной рацион. Во первых йогурт укрепляет опорно-двигательный аппарат, например кости. В йогурте большое содержание кальция из-за этого он предотвращает развитие остеопороза. Наиболее оптимальным йогуртом наша команда считает Активиа. Мы считаем его лучшим за свою недорогую цену не только за отличную пищевую ценность, но и за способность убивать различные кишечные и грибковые инфекции. На 2 месте после Активиа расположилась торговая марка Teos...
1 год назад