Консультант для мам

Погода сейчас скачет 🌪️ В Москве - резкие перепады температуры. Метель, ливни, сильный ветер, а еще - полнолуние. И да, все это реально может влиять на сон и поведение/состояние детей. Поэтому, если кажется, что ребенок «сходит с ума», не спешите искать проблему в себе, режиме, питание. Иногда достаточно просто выглянуть в окно 🌧️ И дать себе и ребенку чуть больше мягкости и терпения. #детскийсон #сонгрудничков #консультантпосну #поддержкамам #советымамам скоромама

Самая частая фраза на консультациях: «Я что-то сделала/делаю не так». И почти никогда - про ребенка. Почти всегда - про вину. Недавно у меня была онлайн-консультация. Ребенку - 3 месяца. Мама сидит перед экраном и плачет. Она видит только грудь. Только кормление. Только «получается или нет». Я спрашиваю: - как он улыбается? - что он уже умеет? - как он реагирует на тебя? И она не может ответить. Не потому что с ребенком что-то не так. А потому что ее так сильно зажали рамками «правильного ГВ», что за ними не осталось самого ребенка. До меня ей уже говорили, что она «не справляется», «надо чаще прикладывать, «делает что-то не так». Через несколько дней она написала: «Я стала спокойнее». «Я наконец начала видеть ребенка. «Он улыбается. И мне тоже хочется улыбаться». Забавно, да? Провал выглядит совсем не так, как нам его рисуют. Иногда, чтобы помочь ребенку, сначала нужно вернуть маму себе. #скоромама #искусственноевскармливание #кормлениегрудью #маломолока #консультантпогвонлайн

Он должен спать не менее 40 минут? - почему? Потому что цикл 40 минут, - так начался разговор. Сегодня про короткие сны 😜 Короткий сон - это сон длительностью менее цикла. ⏱ Длина цикла сна В среднем: 40–50 минут - полный цикл. Заснул → легкий сон → глубокий сон → снова легкий сон → возможное краткое пробуждение. Именно эти «микропробуждения» кажутся родителям резким «просыпанием», но это нормальная физиология сна. 💡 Почему малыши часто просыпаются? длинные периоды легкого сна незрелая нервная система сильные врожденные рефлексы (Моро, поисковый) потребность в частом кормлении потребность в близости (биологическая норма) Это не «проблемы сна» - так работает детская физиология до 4–5 месяцев. Поэтому детям до 4 месяцев свойственны 20-минутки. В более старшем возрасте возможные причины: ✨ перегул по времени (капризы, протесты, после сна плач и висит на руках) ✨ переход на меньшее количество снов (режим меняется и часто мы сами сокращаем первый сон, если не готово ВБ) ✨ недогул (частая причина - проснулся с короткого сна в хорошем настроении). #консультантпосну #консультантподетскомусну #плохоспит #детскийсон

Накипело. Про ГВ и ИВ. Из эмоций вчерашней консультации. Почему каждый раз, когда мама пишет: «Мне не нравилось кормить грудью» или «Мы рано перешли на смесь» - обязательно появляется кто-то с мантрой: «ГВ - лучшее, как так можно…» «Надо было потерпеть…» «Ты просто не старалась». Знаете, что интересно? Мамы детей на смеси почему-то не заходят в комментарии под постами о ГВ, чтобы писать: «Ну что, молочные удои? Чем хвастаемся?» Никто так не делает. Никто не обесценивает чужой опыт. А вот обратная история - сплошь и рядом. И я хочу сказать одну важную вещь: Хватит себя превозносить. Хватит обесценивать других. Потому что есть разные мамы. И все они - настоящие. 🫶🏻Есть те, кто кормил грудью и кайфовал. Это прекрасно. Это их тепло, их путь, их счастье. 🫶🏻Есть те, кто кормил, потому что надо - но удовольствия не было. И они тоже молодцы. Они делали выбор каждый день. 🫶🏻Есть те, кто ушел на смесь легко и осознанно - просто хотела так. И это тоже норма. Выбор взрослой женщины. 🫶🏻Есть те, кто оказался на смеси по обстоятельствам - и очень хотел ГВ. И это боль, которую не нужно усугублять чужими комментариями. Каждая мама - это история ♥️ А не поле для чужих оценок. И когда вы пишете «как так можно», вы не защищаете ГВ - вы нападаете на другую женщину. Давайте перестанем. Давайте начнем уважать опыт друг друга. Не грудь делает маму. Не смесь делает маму. Мама делает маму. #консультантпогв #искусственноевскармливание #грудноевскармливание #кормлениегрудью #кормящиемамы #детскаясмесь #маломолока #докорм

«У вас нет волшебной палочки?» - Нет. И это важно сказать честно. Иногда мне пишут мамы в слезах: «Скажите, как увеличить молоко? Как вернуть грудь? Как всё восстановить?.. Только скажите, что это возможно». И вот тут очень хочется быть той самой феей, достать палочку, взмахнуть - и чтобы молоко появилось, ребенок вернулся к груди, прикладывания наладились, вес пошел вверх. Но правда в том, что волшебной палочки нет. Есть тело, которое устало. Есть малыш, который привык по-другому. Есть история семьи, в которой были непростые месяцы. И есть мы - здесь и сейчас. Вы со своим огромным желанием. И я, которая не даст ложных обещаний, но может быть проводником. Путь восстановления лактации - это про процесс, а не про чудеса: иногда он дает результат быстро иногда требует недель а иногда мы честно приходим к тому, что ИВ - лучший и самый спокойный вариант для этой семьи. Это нормально. Это не про «провал». Это про заботу. Я не обещаю невозможного. Но я обещаю идти рядом: разбирать ситуацию, искать ваши реальные ресурсы, поддерживать, помогать пробовать - шаг за шагом, без давления и без иллюзий. Потому что маме нужна не магия. Маме нужна честность, поддержка и человек, на которого можно опереться. #грудноевскармливание #маломолока #лактация #искусственноевскармливание #консультантпогв

История из практики: почему без обратной связи не бывает результата Иногда мне пишут:
«Мы все делали, но ничего не изменилось». Недавно одна мама рассказала: «Меньше чем за 30 минут уложить получилось всего два раза - и то, когда был муж. Он дал бутылочку, положил обратно, дал соску и игрушку - и она уснула.
А когда я укладываю - час прыгает, просится на руки. Я не понимаю, какой метод нам подходит, потому что оставить плакать я не могу». Мы договорились о шагах и регулярных отчетах, но связь постепенно потерялась.
И в итоге - результата нет. А все потому, что работа по сну (как и по кормлению или прикорму) - это не волшебная схема, где достаточно просто «сделать по инструкции».
Это совместный процесс, где важна не только стратегия, но и живая обратная связь. 🧩 Консультант дает направление, а родитель наблюдает, пробует, делится, что получилось, а что нет.
Без этого специалист не видит всей картины и не может скорректировать шаги. 💡 Обратная связь - это не жалоба. Это инструмент работы.
Когда вы рассказываете, что ребёнок устал, что совет не сработал, что тяжело -
я могу:
• понять, где сбой,
• предложить другой вариант,
• поддержать, если хочется все бросить,
• и помочь найти баланс между рекомендациями и вашей реальной жизнью. Иногда процесс идет не так, как мы ожидали.
Иногда не хватает времени, доверия, контакта - с обеих сторон.
И это нормально. Но когда связь теряется, консультант и мама оказываются не на одной волне.
Каждый вроде бы старается, но движется в своём направлении -
и тогда даже самые точные рекомендации не работают. Мы - команда только тогда, когда связь работает в обе стороны ❤️