About протеин
Сегодня хотел бы рассказать про такую спортивную добавку как протеин. Хотел бы сразу сказать протеин-НЕ ХИМИЯ! В переводе с английского (англ.protein-белок). Он станет отличным дополнением к вашему основному рациону питания поставляя в ваш организм главный нутриент, необходимый для построения тела-белок. В теории можно набрать необходимое колличество белка из обычной пищи(основные продукты содержащие белок это: курица, мясо, рыба, творог, бобовые культуры), но всё это требует приготовления. Вот тут и приходит на помощь протеин, который поможет вам набрать нужное колличество белка(1...