CogniFit ("КогниФит")

В эпоху бесконечных уведомлений, экономической неопределённости и круглосуточного цифрового шума наш разум постоянно находится в состоянии повышенной настороженности. Вы просыпаетесь уже уставшими, пролистываете поток тревожных новостей и весь день носите в себе невидимый груз беспокойства. Традиционные советы по борьбе со стрессом нередко кажутся оторванными от реальности: они предлагают часами медитировать, хотя у большинства людей просто нет на это времени. Но что, если поддержать более здоровый...

🎁 ПРОМОКОД: MIDSEASON26

Как препараты, которые обычно назначают при диабете, связаны с исходами у пациентов с тяжёлыми формами рака? Агонисты рецептора глюкагоноподобного пептида-1 (GLP-1) широко используются для контроля уровня сахара в крови, однако в последние годы исследователи всё чаще изучают их возможную связь с различными показателями здоровья, выходящими за рамки лечения диабета. В новом исследовании учёные решили выяснить, связано ли применение этих препаратов с выживаемостью пациентов, у которых одновременно диагностированы диабет 2 типа и метастазы рака в головной мозг...

Вы когда-нибудь закрывали приложение с видео и вдруг понимали, что совершенно не помните ни одной детали из того, что смотрели всего тридцать секунд назад? Вы не сходите с ума: ваш мозг просто тонет в бесконечном потоке свайпов. Это распространённое явление часто называют «скролл-амнезией» (иногда также используют термины «цифровая амнезия» или «попкорновый мозг»), и оно может влиять на то, как мы воспринимаем, обрабатываем и запоминаем информацию в интернете. Давайте разберёмся, почему память словно...

🎁 ПРОМОКОД: MIDSEASON26

Что происходит, когда несколько человек решают одну и ту же умственную задачу? И что меняется, если один из участников тайно действует против группы? В новом исследовании учёные использовали электроэнцефалографию (ЭЭГ) для одновременной регистрации мозговой активности нескольких людей во время совместной игры, индивидуального решения головоломок и раундов со скрытым противником. Исследователи обнаружили, что присутствие тайного саботажника было связано с более низким уровнем синхронизации мозговой активности между участниками...

Пептиды GLP-1 стали одними из самых обсуждаемых препаратов в мире благодаря их влиянию на снижение веса. Теперь учёные задаются гораздо более масштабным вопросом: могут ли эти же соединения влиять на биологические процессы, связанные с болезнью Альцгеймера? Новый обзор анализирует имеющиеся на сегодняшний день научные данные. Примечание: данная статья предназначена для общего ознакомления и образовательных целей. Она содержит краткое изложение научного исследования, представленное доступным языком для широкой аудитории, и не является официальным научным пресс-релизом...

Вам когда-нибудь казалось, что вы говорите как будто на разных языках, даже когда общаетесь с человеком, которого прекрасно знаете? Будь то член семьи, близкий друг или коллега по работе, вы можете смотреть на одну и ту же ситуацию и при этом совершенно по-разному её понимать. Дело не в неуважении и не в «сложном характере»: зачастую это естественное столкновение разных способов воспринимать и осмысливать окружающий мир. В человеческих отношениях существует один парадокс, который способен вызывать...

Тело отдыхает, а мозг всё равно не может остановиться. Если вы постоянно чувствуете умственную усталость, эмоциональную перегрузку, не можете сосредоточиться или ощущаете себя вымотанным даже после отдыха, возможно, современный стресс влияет на ваш мозг сильнее, чем кажется. Иногда дело не в лени и не в нехватке мотивации. Возможно, ваша нервная система слишком долго жила в режиме выживания. Вы спите. Пьёте кофе. Пытаетесь расслабиться. Но ощущение усталости в голове никуда не исчезает. Возможно,...

Пептиды, такие как ретатрутид, в последнее время привлекли большое внимание в исследованиях ожирения и диабета. Однако новое доклиническое исследование сместило фокус с массы тела на мозг, изучая, влияет ли этот тройной агонист на показатели, связанные с обучением и памятью, в условиях метаболического стресса. Примечание: данная статья предназначена для общего ознакомления и образовательных целей. Она содержит краткое изложение научного исследования, представленное доступным языком для широкой аудитории, и не является официальным научным пресс-релизом...

Тревожность влияет не только на эмоциональное состояние. В периоды сильного стресса многим становится сложнее концентрироваться, появляется ощущение перегруженности, умственная усталость и трудности даже с простыми решениями. В такие моменты может казаться, будто мозг работает против вас. В этой статье мы рассмотрим нейробиологию тревожности и разберём стратегии, которые могут помочь поддержать эмоциональную регуляцию, ясность мышления и психологическую устойчивость в долгосрочной перспективе. Тревожность...

Один из самых давних вопросов в изучении эволюции человека – почему почти 90 процентов людей постоянно предпочитают использовать правую руку. Хотя у других приматов также могут наблюдаться индивидуальные предпочтения руки, ни у одного известного вида не обнаружено столь выраженной закономерности на уровне всей популяции, как у человека. Новое исследование, опубликованное в журнале PLOS Biology, рассматривает возможность того, что ответ может скрываться в двух ключевых особенностях человеческой эволюции: переходе к прямохождению и увеличении размеров мозга...