Как связаны пробиотики и тревожность?
Исследование выявило чëткую цепочку: полезные бактерии в кишечнике вырабатывают особые вещества (метаболиты), а те, в свою очередь, влияют на регуляцию эмоций в мозге. Это значит, что с помощью пробиотиков можно мягко корректировать психоэмоциональное состояние без лекарств...