Ирина Шабанова

Друзья, по некоторым техническим причинам я прекращаю ведение этого канала. Но ближайшее время будет создан новый канал Коученных записок, куда я Вас обязательно приглашу ☺️

Опубликовано фото

Сегодня идёт уже 8 день моего отдыха. И я хочу поделиться своими наблюдениями. В Минске мы ещё активно бегали по музеям и экскурсиям, много гуляли. А сейчас мы отдыхаем у родственников моего молодого человека. Размеренная жизнь, обилие вкусной еды, хлебосольные хозяева, разговоры по душам, смех. Это все заряжает позитивом. Но при этом я замечаю, что на 8 день отдыха у меня меньше энергии и желания двигаться к своим целям, чем до праздников. Я откладываю дела, которые запланировала, меня тянет в сон, хочется поваляться на диване и ничего не делать… Странно, правда? На отдыхе тебя покидают энергия и силы. И я подумала, иногда у нас нет энергии не потому что мы устали, а потому что ничего не делаем и не тратим энергию. Энергия всегда требует действий. Энергии нужны пространство и размах. Когда мы этого себе не даём, уходим в ленивый отдых, мы теряем энергию. И чем больше отдыхаем, тем сильнее чувствуем потерю энергии. Надо срочно что-то делать… пожалуй, запишусь сегодня в добровольцы на посадку картошки, тряхну энергией, так сказать 😁 Ждите репортаж 😉

И немного про коучинг. Отозвались слова, которые недавно прочитала на страничке Михаила Саидова: «Прямое вдохновение равно долгосрочное поражение. Косвенное вдохновение = долгосрочная неприкосновенность. Если ты строишь продукт, то продукт конкурента может тебя краткосрочно вдохновить. Обычно на копирование и потом на поражение. Если ты строишь продукт и ищешь вдохновение в местах, где никто не смотрит (например, поиск вдохновения в дизайне в цветовой окраске у животных Мадагаскара), то долгосрочно это приводит к тому, что тебя невозможно догнать, потому что образ твоего мышления недоступен никому». А Вы, друзья, согласны с этой точкой зрения?

Это была историческая пятиминутка)

Как снизить уровень тревожности без алкоголя? 👆🏻

Друзья, через несколько минут начну первую сессию ответов на Ваши вопросы 😉

Всем привет, друзья😌 У меня вышла новая статья😏делюсь с вами https://vk.com/wall-211358328_38

Тут в комментариях вы можете задать интересующие вас вопросы, а на неделе я раскрою их в формате голосовых👇🏻🔥

Друзья, привет! Вышла моя новая статья на тему успеха😌буду ждать от вас комментарии)👇🏻 Стереотип или реальный успех? https://vk.com/wall-211358328_27

С праздником всех причастных, дорогие! Это мое творчество :)

Друзья, привет! Хочу поделиться с Вами новостью: я вошла во внутренний круг новой коучинговой ассоциации, которую мы сами сейчас и создаём. Начнём с регистрации в Австрии, потом откроем филиал в России. Я помогаю с юридическими документами ассоциации. Брейнстормим идею о формате ТГ канала. И опять хочу с вами посоветоваться☺️ ☀️☀️☀️ Дайте обратную связь: что думаете про такой формат телеграм-канала от ассоциации: реалити о том, как мы строим нашу ассоциацию, включая новости о мероприятиях, запусках и т.д. + практика/польза. Нам кажется, что в таком формате можно собирать наши идеи и сразу проверять интересны ли они людям, что они думают, чего им самим хотелось бы и т.д. Давать полезные статьи, техники и т.д. Писать про наши достижения и неудачи, про то, как падаем и встаём. На наш взгляд, сплошная польза уже немного приелась, а такой формат предполагает живое общение. Или мы ошибаемся? И Вам хочется выжимку-пользу?