ЭВОЛЮЦИЯ сознания

САМОКОНТРОЛЬ Когда человек что-то делает из-за внешних обстоятельств – это САМОКОНТРОЛЬ. Так ли это? НЕТ! САМОКОНТРОЛЬ - это действия, направленные на решение ситуации не зависимо от обстоятельств. Мы намеренно перекладываем ответственность на внешний мир. Но ведь дисциплина появляется тогда, когда ты берешь ответственность за свои действия! Никогда не пытайтесь оправдывать собственное бездействие! Просто делай или не делай, но не ищи оправданий! Циклы прухи и не прухи - это результат неправильных действий в течении дня. Нужно приучить свой организм и сделать новые действия нормой. Мы всегда что-то не доделываем, где-то не дорабатываем...

Единственный показатель - это САМОДИСЦИПЛИНА! Главное помнить, что мы можем управлять своим организмом! У нас всегда есть выбор быть свободными. УСПЕХ и ПРОИГРЫШ предсказуемы. Главный секрет успеха – причины и следствия. ДИСЦИПЛИНА и СЧАСТЬЕ связаны. Правда ли, что дисциплина - это только лишения? Конечно нет. Дисциплина нужна один раз, чтобы приучить себя. Дисциплинированные люди не в чем себе не отказывают, они просто хотят другого. Дисциплина - высокая самооценка. Самодисциплина делает людей успешными, улучшает отношения с близкими и повышает самооценку. Успеха нет без самодисциплины. Любое дело требует инвестиций и времени...

Выстраиваем личные границы Что такое границы личности? Физические границы конечно легко увидеть и даже ощутить. А вот как же быть с психологическими личными границами? Начать нужно в любом случае с определения. В психологии границы - это понимание собственного «Я» как отдельного от других. И вот это понимание своей отдельности формирует основу нашей личности. Но, прежде, чем оценивать и корректировать что-то, нужно сначала представить, как это формируется. Формирование границ происходит в процессе эмоционального и физического взросления человека (сепарация). Младенец идентифицирует себя с тем, что чувствует мама...