Найти в Дзене
2 года назад

Про доверие. Как научиться доверять🔥

Многим людям "Доверие" известно только как форма контроля другим человеком, проще говоря - манипуляция. И вместе с таким "Доверием" рука об руку ходит Обида. Жить с такой динамикой 100% не приятно и зачастую тяжело и невыносимо, а еще в добавок и неприятные последствия приходится разгребать от такого взаимодействия и зализывать раны. Что делать то?  Конечно работать над собой. 🤓Рассмотрим последовательно и постепенно про доверие-манипуляцию и обиду, чтобы понимать фронт работ над собой. Формула Обиды: Обида = злость * на убеждение, что человек "мог поступить по-другому".  То есть буквально...

2 года назад

‼️Читаем или слушаем все про выгорание 🔽 Добрых дней Вам, мои дорогие 😘 Начинаем новый год с темы выгорания, так как это наиболее важная тема. Если про это не знать, то можно случайно ненароком довести себя до такого состояния, которое не будет нам нравиться. А желание прожить новый год лучше прошлого, я думаю, есть у всех 🥰 Тема выгорания на самом деле большая, и в маленький пост ее не уместить, поэтому я написала для вас большую статью на моем сайте. Время прочтения статьи 8-20 минут (в зависимости от скорости и степени вдумчивости). СУПЕР НОВОСТЬ: эту статью можно не только читать, можно ее еще и послушать! Внутри статьи в начале есть готовый записанный подкаст из этой статьи. Кто-то наверняка уже читал что-то про выгорание, поэтому в моей статье мой взгляд на эту тему как лайф-коуча-практика и живого человека, который у себя это тоже прорабатывал. Также в статье есть тест, по которому вы можете определить свой уровень выгорания на текущий момент, чтобы вы могли своевременно принять профилактические меры 😘 coach-mw.com/...tka

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент