Клуб синхронного плавания Лагуна

💪

? Вчера услышала от одной мамы прекрасную мысль. Она говорила о том, как здорово, что сейчас во всем мире тренд на спорт и здоровый образ жизни. И что важно с детства прививать ребёнку понимание: спорт - это неотъемлемая и радостная часть жизни. И ведь правда! Речь не о том, чтобы с малых лет «убиваться» на изнурительных тренировках ради рекордов. Это часто ведёт только к выгоранию и отторжению. Главная цель - это привычка. Привычка двигаться, чувствовать своё тело, получать радость от активности. Здоровое и правильное формирование тела, осанки, координации - закладывается как раз в детстве...

! 🫶 Через месяц весна ❤️ P.S. видео из архива 😂

! Все мы восхищаемся выступлениями синхронисток: безупречная слаженность, невероятная гибкость, сила и грация. Кажется, что они парят в воде без малейших усилий. Но секрет этой легкости рождается не только в бассейне, но и на тренировках в зале. Многие думают, что синхронное плавание - это в первую очередь артистизм. Это так, но артистизм стоит на фундаменте из трех китов, которые строятся именно в зале: 1. 💪 Сила и выносливость. Чтобы удерживать себя на поверхности, делать мощные выталкивания и выполнять сложные поддержки, нужны сильные мышцы всего тела: спины, пресса, ног, рук и плечевого пояса...

😂

🐤🐤🐤

💜

? 😉

? Отвечаю на самый популярный вопрос вчерашнего дня) Да, в нашем клубе есть электронный дневник. Наша авторская IT-разработка, которая позволяет родителям и детям видеть свой прогресс в обучении и наблюдать за всем процессом, как из неводоплавающего ребенка вырастает грациозная синхронистка. ПЛЮСЫ ДНЕВНИКА УСПЕХА: ✅ Девочки меньше сравнивают себя друг с другом, больше фокус на свои достижения. ✅ В дневник заносятся все результаты курсовки и чётко видно было / стало - вы можете оценить успехи...