Найти в Дзене
Как бардак доводит до невроза
Как бы нам не хотелось в это верить, но бардак и захламлённость в жилье - это не творческий хаос, где каждая вещь занимает своё законное место, а мошнейший визуальный шум, который медленно и планомерно сводит с ума нашу центральную нервную систему. Представьте, что вы – ваша собственная центральная нервная система. Вы – диспетчер крупнейшего аэропорта, где каждый день приземляются мысли, чувства, воспоминания и планы на выходные. Вы бдительны, собранны и в целом знаете, где что находится. А теперь...
4 месяца назад
Удобная жена
Павел всегда был прагматичным и расчётливым. Считал, что эмоции и чувства - это для девочек. Возможно, он и не любил никогда, но об этом мы уже никогда не узнаем. Он умело скрывал свою холодность и безразличие под маской чуткого, заботливого и любящего мужчины. Навыком охмурения он владел в совершенстве. Девушки таяли под его чарами и готовы были ради него на всё. Тем более природа наградила его удачной внешностью: высокий, широкоплечий, подтянутый шатен с пронзительными серыми как сталь глазами...
8 месяцев назад
Почему нельзя гадать?
Даже если отбросить все религиозные предубеждения и запреты, полезного в гаданиях мало. Ниже разбираю, как они программируют нас на дурной исход и лишают ответственности за собственную жизнь. Гадания, эзотерические практики и вера в предсказания могут негативно влиять на жизнь человека несколькими способами:  ⚠️  Программирование на неудачу (эффект ноцебо) Когда человек верит в негативное предсказание, его подсознание начинает работать на реализацию этого сценария. Это называется "самоисполняющимся пророчеством"...
8 месяцев назад
Как отвращение спасает жизнь
В нашем обществе принято считать чувство отвращения  каким-то плохим негативным чувством, которое только мешает нормально жить и обижает окружающих, в особенности не очень чистоплотных людей. Но не всё так просто. На самом деле, отвращение — одна из базовых эмоций, которая играет ключевую роль в выживании человека. Это чувство заставляет нас отшатнуться от испорченной еды, избегать контакта с больными людьми и испытывать дискомфорт при виде крови или грязи. Но зачем эволюция наделила нас этим неприятным...
8 месяцев назад
Как кортизол разрушает организм?
В нашем организме нет "вредных" гормонов. Каждый играет свою исключительную незаменимую роль. Кортизол, известный как "гормон стресса", выполняет важную функцию в нашей жизни. В краткосрочной перспективе он помогает мобилизовать силы в критических ситуациях. Однако, на фоне затяжного или хронического стресса, его уровень остается повышенным длительное время, что может спровоцировать целый ряд негативных последствий для здоровья. Особенно это касается женщин, находящихся в декрете и людей, работающих на нервной тяжёлой работе...
8 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала