Каждый раз слышу: «Можно ли делать каждый день?» Я улыбаюсь. Понимаю — хочется результатов поскорее. Но тело — не конвейер. После каждой процедуры кожа заживает, коллаген образуется, ткани подтягиваются. Если не давать времени на восстановление — эффект исчезает. Я вижу, как пациентки, которые шли часто, потом теряли форму, потому что не давали организму восстановиться. Результат — не в количестве, а в правильных временных промежутках...
Замечали? Часто после еды тянет на что-то ещё — и это не потому, что вы неправильно поели. Проблема в сигналах от организма. Если ваша нервная система «забывает» сказать, что вы насытились, вы продолжаете есть. Я сталкиваюсь с этим у многих пациентов. Золотая игла® работает с такими механизмами — она помогает восстановить чувствительность к гормонам сытости. Это не ограничение аппетита, это возврат к естественному балансу...
Через электроды на голове идёт слабый импульсный ток. Метод называется электротранквилизацией и применяется в медицине больше сорока лет. Задача у него одна: вернуть перевозбуждённую нервную систему в покой, без лекарств. До вечера 8 дней: суббота 29 августа, с 18:00 до 21:00...
Бывает так: человек вроде бы старается, ест «не так уж много», а вес стоит на месте. Часто дело не в количестве еды в целом, а в конкретных продуктах, которые незаметно тормозят процесс. Они калорийны, плохо насыщают или подталкивают к перееданию. Разберём спокойно и без демонизации, что чаще всего мешает, и почему речь идёт не о строгих запретах, а об осознанности. Сразу оговоримся: «плохих» продуктов в абсолютном смысле не бывает, и полный отказ здесь не цель. Речь о том, что при снижении веса некоторые продукты стоит держать под особым вниманием...
? Ко мне пришла женщина с жалобой на боль в молочной железе при прикосновении. Делаем маммографию — всё в порядке. Но боль ощущается — и не случайно. Мышцы, связки и нервные окончания в области груди могут подвергаться перенапряжению от ношения неудобного белья, статичной позы за компьютером или травмы. Я вижу это почти ежедневно. Решение? В Твери, на ул. Андрея Дементьева,...
