CleverCare - о красоте и здоровье

SOS-смузи для вашей идеальной кожи Что понадобится: - ½ авокадо - 2 киви - 1 ст.л. кокосового масла (или масла макадамии) - 1 огурец - 2-4 веточки петрушки (или кинзы — по желанию) - ¼ цукини или 1 морковка (по желанию) - 1 ст.л. измельченных семян льна - 1 ч.л. порошка амлы или 1 ст.л. сока амлы (по возможности) - 1 ст. молока (растительное — любое на Ваш выбор) либо йогурта - мед (по желанию)

Ваши волосы и ногти «ломаются»? Если волосы стали тонкими, а ногти слоятся, причина может быть в дефиците витаминов. Какие нутриенты нужны для их силы и красоты? 🔸 Биотин (B7) — активирует рост, укрепляет структуру. 🔸 Цинк — защищает от ломкости, регулирует работу сальных желез. 🔸 Кератин — строительный белок, делает волосы и ногти плотными. 🔸 Витамин D — отвечает за их здоровье на клеточном уровне. 🔸 Коллаген — увлажняет и предотвращает сухость. Правильный комплекс витаминов — залог красивых волос и крепких ногтей. Включите их в рацион, и результат не заставит себя ждать! 💊✨

Если хотите себя замотивировать на достижение целей, то обязательно к просмотру!

Йога — это способ подружиться с собственным телом и услышать, о чём оно молчит каждый день. 🧘‍♀️ Освобождает тело — напряжение уходит, мышцы вздыхают с облегчением, а вместе с ними — накопленная усталость. 💨 Учит правильно дышать — глубокое дыхание помогает справляться со стрессом и держать эмоции под контролем. 💪 Делает тело сильнее — плавные движения прокачивают мышцы так, что никакие тренажёры не нужны. 🧠 Разгружает голову — во время практики мысли утихают, тревога отступает, и ты наконец-то чувствуешь себя в моменте. ❤️ Выключает внутренний шум — расслабленное тело и спокойный ум засыпают быстрее и спят крепче. 🌿 Запускает естественное восстановление — улучшается кровообращение, суставы становятся гибче, а энергия появляется без кофе. Попробуй хотя бы 10 минут в день — и ты удивишься, как сильно изменится твое самочувствие.

Шея ноет, будто после марафона, хотя ты просто сидел за компьютером? Проблема знакома: целый день за компьютером, стресс, неудобная подушка — и вот уже поворот головы даётся с хрустом. Можно записаться к массажисту (и ждать неделю), делать упражнения (и забыть на следующий день) или… просто расслабиться. Массажер CleverCare разомнёт шею так, что тебе больше не придётся мять её руками в поисках облегчения. Глубокий массаж, приятное тепло и ни одного напряженного узелка. Работай, отдыхай, двигайся — а он позаботится о твоей шее. 💆‍♂️

Если бы у жизни был пульт… Иногда хочется поставить день на паузу, промотать вперед тяжелые моменты или убавить скорости счастливым мгновениям. Но пока управлять жизнью так просто нельзя, зато можно управлять своим отдыхом. Наши массажеры CleverCare слушаются с полуслова — увеличивай интенсивность, ставь на паузу, выбирай комфортный режим. Всё под твоим контролем. Позволь себе немного больше заботы и расслабления в этот День влюбленных. Ведь любовь начинается с себя. 💙

Как заменить сауну дома? Сауна расслабляет, улучшает кровообращение и снимает напряжение. Добиться такого эффекта можно и без походов в спа. 🔥 Горячий душ или ванна Тёплая вода расширяет сосуды, ускоряет кровоток и помогает телу избавиться от токсинов. Добавьте соль или эфирные масла для максимального эффекта. 💆‍♂️ Перкуссионный массажер CleverCare Sport Gun помогает снять зажимы и усталость в мышцах, улучшая циркуляцию крови. Отличный способ заменить прогревание. 👐 Глубокий массаж с подогревом CleverCare Shiatsu Advanced прорабатывает мышцы и снимает напряжение, создавая эффект расслабления, как после сауны. Сделать тело здоровым и расслабленным можно и дома — главное, выбрать правильные способы! 💙

3 веские причины выпить воды прямо сейчас 💦 🔹 Заряд вместо кофе Без воды клетки «высыхают», а с ней — получают энергию и работают на полную. Попробуй заменить чашку кофе стаканом воды. 🔹 Защита для суставов Вода питает мышцы и суставы, снижая риск травм даже при активных тренировках. Йога или силовые — важно лишь одно: не забывать пить. 🔹 Сильный иммунитет Хорошо увлажнённые клетки лучше борются с вирусами, нормализуют давление и снижают риск болезней. Пей воду — и организм скажет спасибо! 💙

На фото массажер с двумя головками CleverCare Silver Swan. Поможет оправиться после праздников: разгонит отеки и уберет целлюлит. Заказать можно на сайте и на маркетплейсах.

Рекомендуем к просмотру!!!!

Пришло время подготавливать подарки для своих любимых🎁 Специально для вас мы собрали варианты подарков, которые понравятся любой женщине! Все артикулы действительны на нашем сайте: Перкуссионный массажер - 329395, массажер с двумя головками - 319249, корсет для похудения - 369245, массажная щетка для тела - 372349, массажер для ног - 329396, аккупунктурный набор - 403040, ультразвуковая щетка для лица - 376221, массажер EMS - 409546. Если товар закончился на сайте, то вы можете найти его по ссылкам на маркетплейсах)