CIVE - Ваше Здоровье

Коллаген — это структурный белок, необходимый для поддержания здоровья костей, мышц, кожи и сухожилий. Организм вырабатывает его самостоятельно, но потребление определенных продуктов может усилить этот процесс. С возрастом и под воздействием факторов окружающей среды, таких как ультрафиолет, выработка коллагена снижается. Употребление продуктов, богатых питательными веществами, способствует поддержанию его уровня. 1. Белковые продукты: мясо (особенно говядина, рыба, птица), яйца, молочные продукты (йогурт, творог, сыр), бобовые (фасоль, горох, чечевица)...

Коллаген — один из самых важных белков в организме. Он участвует практически во всех тканях, включая кожу, волосы, ногти, сухожилия и связки суставов, хрящи, кости. С возрастом синтез коллагена снижается. Как следствие, на коже появляются морщины, тонкие линии, боль в суставах, скованность и потеря гибкости, которая была у вас раньше. Но возраст — не единственный фактор снижения синтеза коллагена в организме. Оказывается, питание имеет такое же значение, как и некоторые вредные привычки. Окружающая...

Коллаген – это незаменимый белок, который придает коже и суставам эластичность. Он важен не только для поддержания молодости и упругости кожи, но и для сохранения здоровья в целом. С возрастом его естественное производство замедляется. Что делать, чтобы максимально отсрочить и замедлить этот процесс? В организме есть белки, известные как коллаген. Они присутствуют во всех внутренних органах, клетках, мышцах и других тканях. Соединительные системы – сухожилия, кости, связки и хрящи тоже состоят из коллагена...

Кожа стареет, главным образом, потому, что существующие клетки перестают выполнять свою функцию должным образом. Первый эффект, который возникает, как следствие — отсутствие выработки коллагена и других белков (эластина и гиалуроновой кислоты), составляющих основную структуру кожи. Все это приведет к постепенной потере эластичности. Основным внешним фактором, вызывающим старение кожи, является воздействие солнца. Другими факторами могут быть стресс, диета и загрязнение окружающей среды. Генетика влияет на все аспекты организма, включая старение кожи...

Сегодня найти коллаген можно как в губной помаде, так и в антивозрастном креме, нет человека, который не слышал бы ничего об этом белке. Но почему же коллаген так популярен? Какую пользу он приносит организму? Коллаген представляет собой нитевидный белок, без которого невозможно формирование соединительной ткани в организме. Какие же есть преимущества у коллагена? Почему косметологи чаще всего акцентируют свое внимание именно на этом белковом соединении? Если в коже достаточное количество белка коллагена, то стареть она будет намного медленней...

Вы когда-нибудь задумывались, что стоит за модными словами в названиях ингредиентов на упаковках с косметическими средствами? В последние несколько лет почти на всех средствах для ухода за кожей стало появляться название гиалуроновой кислоты. Чем же она хороша? Гиалуроновая кислота – это прозрачное липкое вещество, которое в естественном виде есть и в нашем организме, особенно в суставах. Она нужна для здоровья соединительных тканей и для заживления ран и присутствует во всех тканях и жидкостях организма...

Как известно, растяжки являются достаточно неприятным явлением. Они представляют собой рубцы на коже, возникающие в результате разрыва волокон соединительной ткани. Растяжки могут появляться и у подростков и у взрослых людей в разных местах на коже тела: на животе, груди, ягодицах и бёдрах, животе, руках и ногах. Для того чтобы избавиться от них, обычно используют косметические средства, однако они дают лишь временный эффект, поскольку растяжки - это необратимый процесс. Главная причина их появления...

Как только вы начнете приближаться к тридцатому году жизни, вы можете начать замечать ряд изменений. Ваши волосы могут быть гораздо нежнее и становятся более хрупкими, на лице заметны первые морщинки, и часто вы также можете заметить повышенную ломкость ногтей и боль в суставах. Что с этим делать? Решением может быть регулярное использование пищевой добавки с коллагеном. С увеличением возраста синтез данного белка в организме начинает замедляться, и вы можете наблюдать негативные изменения в своем физическом теле...

Коллаген находится в центре внимания уже несколько десятилетий. Его считают волшебным средством против старения. Давайте выясним, действительно ли коллаген является ингредиентом вечной молодости. Коллаген - это белок: самая большая аминокислота в организме. Коллагеновые волокна - это структурные строительные блоки для упругой, здоровой кожи. Проще говоря, это "клей", который держит все на своем месте. Если вы лишаетесь этого "клея", появляются обвисшие веки, щеки и морщины. Коллаген также обеспечивает большее увлажнение, восстановление и обновление клеток...

Поможет ли коллаген для волос? Какой коллаген лучше купить и принимать для волос? Коллаген надо использовать, как маску или принимать внутрь? - На эти и другие вопросы, мы постараемся ответить в данной статье. Начнем с того, что такое коллаген: Коллаген – фибриллярный белок, который обеспечивает прочность, а также эластичность кожи и волос. С возрастом его уровень в организме снижается (1-1,5% ежегодно), что приводит к различным проблемам, поэтому все больше людей задумываются о необходимости восполнения этого важного элемента...

Коллаген стал самым востребованным компонентом в косметологии, так как именно он отвечает за молодость кожи. Женщины часто слышат, что для сохранности природной красоты нужно стимулировать коллаген. Но все же эффективность вещества, процедур и добавок остаются окутаны множеством вопросов. Попробуем разобраться насколько эффективна коллагенотерапия? Стимуляция коллагена за счёт инъекционных методик действительно даёт видимые результаты. По мнению косметологов женщинам после 35 лет нужно периодически...

Кожа лица – это визитная карточка каждого человека. Но что делать, если на ней появляются небольшие поры, которые пятят красоту вашей кожи? Это очень распространенная проблема, особенно у людей с жирной или комбинированной кожей. Однако, не все знают, что помочь им в этой борьбе может коллаген. В этой статье подробно расскажем о том, как коллаген влияет на пористую кожу, и как его можно использовать для достижения желаемого результата. Один из способов, благодаря которому коллаген помогает в борьбе с пористой кожей, – это удержание влаги в коже...