Надежда Сабатайте.

Глубокое присутствие - навык самураев. Аниме! Сегодня шла по улице в состоянии Присутствия и вдруг всплыл собирательный такой образ героев аниме, как их рисуют, их состояние, выражение лица, движения... Раньше мне казались они какими-то замороженными, замкнутыми. Странными. Но что, если это как раз передано состояние внутренней собранности и бдительности? Пребывания в присутствии, в более глубоком настоящем моменте, чем герои, постоянно болтающие и разбросанные своим вниманием? Ведь в культуре Японии это наработано. Самураи те ещё ребята были в этом смысле. Часто персонажи подолгу молчат или смотрят в одну точку. При этом слышатся звуки окружающего мира типа стрекота цикад или что-то на ветру развивается... И в какой-то мере это влияет и на популярность этого вида искусства. Люди со всего мира откликаются на эту истинность - пусть и неосознанно откликаются. Это привлекает, это знакомо. Состояние, в котором жизнь воспринимается гораздо острее, насыщеннее и так, как словами и не описать! Как вам такая версия? )

Нужно говорить перед людьми, выступать с микрофоном или в онлайн конференции, а тебя будто кто-то душит, в горле ком. С подобной проблемой разбирались на днях с одним молодым человеком. Подсознание отправило нас сразу к воспоминаниям о маме, которая обзывала сына в детстве, ехидничала, вызывая чувство унижения и беспомощности. Когда что-то говорить бесполезно - тут же выхватишь... Сразу сильно ощутился ком в горле и далее ощущалось нам сильное напряжение. Затем был папа, который бил ремнем. Малышу он представлялся страшным безжалостным Бармолеем, на которого тогда не получилось выплеснуть свою боль, море злости, презрения и жалости - которые пришлось чувствовать уже сейчас, на сессии. Пространство гудело от процессов. В помещение случайно заглянула одна девушка и тоже почувствовала, что происходило что-то очень сильное! В памяти всплыли драки со старшим братом - ненависть, презрение и жалость к которому оказались так же ещё не прожиты. (Замечу, что практически у каждого из моих подопечных есть история о насилии от родителей или других старших в детстве, которая всплывает тяжелыми проживаниями на сеансах. Без комментариев.) Через несколько эпизодов, которые молодой человек вспомнил и прожил, он заметил, что ком в горле заметно стал меньше. Но главное, пришло ощущение СИЛЫ. И уверенность, что успешные выступления и хороший сильный голос обязательно придут, ведь ничто этому не мешает, и уже всё для этого делается. Я даже удивилась, как по-новому, с каким чувством мне это было сказано! Пришлось попотеть нам обоим, через моё тело прошло много энергии для поддержки этого процесса. Здорово, когда человек выходит в силу, радость или глубинный покой - у каждого свой особенный настоящий момент после освобождения от боли. Пусть же мы все освободимся от неё полностью!