Найти в Дзене
Иногда проваливаешься. На эмоциональное дно. Кажется, что всё, что ты делаешь — не получается. Что ты ничего не умеешь. Не знаешь, как жить, работать, зарабатывать. Внутри всё кипит. Раздражение. Злость. Бессилие. Ты не понимаешь, что делать дальше. И хочется ответа. Решения. Выхода. Но его нет. Есть только это состояние. И ты в нём. Дно — это не конец пути. Это точка, где не за что зацепиться. Где можно только быть. И ждать. Просто ждать, пока отпустит. Потому что отпускает. Всегда. Не сразу. Но отпускает. И тогда снова появляются силы. Снова можно делать шаг. Дно — это не провал. Это часть пути. Неприятная. Но нормальная.
1 месяц назад
Самое страшное предательство — предать себя. Чтобы было удобно… безопасно… правильно… Да. Не в один день. Постепенно. По чуть-чуть. Сначала соглашаешься. Потом молчишь. Потом перестаёшь хотеть. И в какой-то момент понимаешь: ты жив, но внутри как будто потух огонёк. Каждый день есть два пути: гасить в себе живое или пытаться его разжечь. Второй путь не выглядит красиво. Не даёт гарантий. Не делает тебя «успешным». Он просто возвращает к себе. Не сразу. Не идеально. Шаг за шагом. Чтобы снова почувствовать себя живым.
2 месяца назад
Письмо себе в прошлое. Или сыну в будущее Сделай шаг. Пусть корявый. Пусть неправильный. Пусть ошибочный. Главное — вперёд. Иногда ты не сможешь. Будешь скован страхами, сомнениями, прошлым опытом. Мыслями «а вдруг опять не получится». Не борись с этим. Просто проживи. Это пройдёт. После зимы — весна. После ночи — рассвет. После тяжёлого — легче. И ты снова сможешь мечтать, планировать, делать шаг. Главное — не застревать. В прошлом. В негативе. Старайся верить. В добро. В любовь. В свою мечту. Жизнь будет сбивать с ног. Вставай. Не все, кто рядом, будут до конца. Может быть период, когда ты будешь совсем один. И это тоже нормально. Не бойся идти за мечтой. За тем, во что веришь. Не важно, сколько займёт дорога — 2 года, 20 лет или 50. Мечта — это огонь в сердце, который ведёт тебя вперед.
2 месяца назад
Важность — ловушка, в которую легко попасть. Когда что-то становится слишком важным, к нему страшно подступиться. Хочется сделать идеально. Правильно. Без ошибок. И в итоге — проще не делать вовсе. Важность не помогает начать. Она давит. Она ставит условие: «Если не идеально — лучше никак». Но жизнь не начинается с идеала. Она начинается с первого шага. Кривого. Неуверенного. Как получилось. Иногда достаточно сделать как-то. Чтобы стало понятно, куда идти дальше. А всё остальное собирается по дороге.
2 месяца назад
Самое сложное — сказать себе правду. Не красивую. Не удобную. Не ту, которую можно выложить в сторис. А ту, которую не хочется признавать. Не чтобы себя добить и не чтобы срочно всё исправить. А просто посмотреть. На себя. На свою неидеальность. И, если получится, принять. Потому что правда — это не мотивация. С неё начинается путь туда, куда ты хочешь прийти.
2 месяца назад
Почему быть «нормальным» сегодня сложнее, чем быть успешным Быть успешным — понятно. Есть образы, сценарии, примеры. А вот быть нормальным — нет. Нормальность не выглядит эффектно. Она не собирает лайки. У неё нет чёткого описания. Нормальный человек: не всегда уверен, не всегда доволен, не всегда развивается. Он просто живёт в рамках своих сил. Сегодня это сложнее, чем кажется. Потому что вокруг слишком много демонстрации, и слишком мало разрешения быть обычным. И в какой-то момент «нормально» начинает ощущаться как недостаточно. Хотя на самом деле — это базовое человеческое состояние. Не проблема. Не провал. Не этап. Просто нормальность.
2 месяца назад
Я не гениален. Максимум — у меня есть какие-то таланты. А это значит, что я могу ошибаться. Могу косячить и совершать ошибки. Могу делать глупые поступки и принимать неправильные решения. Могу иногда быть в плохом настроении. Могу испытывать негативные чувства и эмоции. Могу во что-то сильно верить, а спустя время понять, что был не прав. Могу быть неидеальным. И когда ты принимаешь это — становится легче. Главное — быть со своей неидеальностью там, где ты есть, и делать то, что можешь прямо сейчас на пути к своей мечте.
2 месяца назад