CHRIS ISTINA

? 🥲🤍 короткий световой день, бесконечные дела, работа, заботы, планы… иногда так хочется, чтобы кто-нибудь поставил жизнь на паузу. чтобы никуда не спешить, ничего не решать, никому ничего не быть должной. просто выдохнуть и побыть с собой в это воскресенье, 15 ноября, приглашаю тебя на медитацию в гамаках 🧘🏼‍♀️ это будет очень тёплый, камерный вечер где мы на пару часов оставим всю суету за дверью и посвятим время себе 🫂 15 ноября, 18:00 - 20:00 встречаемся в новой студии на площади восстания...

🤍 а что, если провести субботнее утро не как обычно, а в особняке XVIII века? 🥹 14 ноября в 12:00 собираемся девочками на очень красивую встречу! будем тренироваться, медитировать, знакомиться, и просто наслаждаться временем в женской компании 🫂 за 2 часа вместе мы: ♡ потренируемся с Катей (фитнес - тренер с 10 летним стажем) — поисследуем контакт с собой и своим телом ♡ погрузимся в дыхательную практику и медитацию со мной замедлимся, прислушаемся...

: • любимая работа • любимый муж и дом • тренировки • медитация • встречи / бранчи с подругами и конечно же рабочие бранчиии :) + баня ✨✨✨ а еще у меня сегодня случился какой-то прекрасный выходной и я такая оглянулась и подумала — я живу свою жизнь мечты! вторник, проснулась улыбнулась, приготовила...