Честный Тренер

"маскировка нагрузки". думай всегда шире и глубже. выходи за принятые рамки

состязание рождает рост. думай о точках Роста

"красивые упражнения". полезно добавлять "красоту" в простоту. одним словом ищем стабильность в не стабильном.

упражнение "зеркало" с завершением.