Разбираемся в зубах

Исследование 1 583 пациентов, данные University of Iowa и неожиданная связь с сердцем Большинство из нас чистит зубы утром — по привычке, потому что так делали всегда. Но что если привычка ведёт нас не в ту сторону? Стоматологи всё громче говорят: если бы пришлось выбрать только один раз в сутки — выбирай вечер. И вот почему. Ночью слюнные железы почти отключаются. Слюна — это природный антисептик и буфер, который нейтрализует кислоты в течение дня. Но ночью её вырабатывается в 5–10 раз меньше...

Знакомо это чувство? Ты знаешь, что надо записаться. Может, уже год собираешься. Или три. Берёшь телефон, открываешь номер клиники — и откладываешь. Не потому что занят. А потому что внутри что-то сжимается. Тебя не одного это останавливает. По разным оценкам, каждый третий взрослый испытывает выраженную тревогу перед визитом к стоматологу. А миллионы людей не ходят к врачу вообще — годами. И дело не в лени. Дело в страхе, который иногда сильнее здравого смысла. Мы слышим такие истории каждую неделю...

Чистишь зубы — а на щётке розовый след. Десны чуть припухли, но вроде не болит. В голове привычное: «Да ладно, само пройдёт. Может, щётка жёсткая». Или другая ситуация: замечаешь, что налёт стал плотнее, зубы потемнели. «Кофе виноват», — думаешь ты. И откладываешь визит к стоматологу ещё на полгода. Знакомо? А теперь представь, что эта маленькая кровоточивость — не просто «проблема с зубами». Что если это тихий сигнал от всего организма, включая сердце и сосуды? Звучит как преувеличение. Но наука 2025–2026 годов говорит: нет, не преувеличение...

Профессиональная чистка зубов вред эмали — правда или страшилка? Разбираем реальные риски, мнения экспертов и что на самом деле разрушает зубы каждый день. Ты загуглил «профессиональная чистка зубов вред»...