Найти в Дзене
Сонный паралич: что это такое и как с ним справляться
Проснулись, но не можете пошевелиться? Сердце колотится, а в комнате будто кто-то есть? Это может быть сонный паралич — пугающее, но чаще всего безобидное состояние. Что вызывает это странное ощущение, почему оно происходит и как с ним справиться? Рассказываем простым языком, чтобы вы могли спать спокойно и без страха. Сонный паралич — это состояние, когда человек просыпается (или засыпает), но не может двигаться или говорить. Оно длится от нескольких секунд до пары минут и часто сопровождается чувством давления на грудь, страхом или галлюцинациями...
9 месяцев назад
Мочекаменная болезнь: причины, симптомы и как защититься
Мочекаменная болезнь (или уролитиаз) — это не просто камни в почках, а серьезное состояние, которое может превратить обычный день в испытание болью. Камни, образующиеся в мочевыводящих путях, доставляют дискомфорт и требуют внимания. Как понять, что у вас мочекаменная болезнь, почему она возникает и как защитить себя? Рассказываем простым языком, чтобы вы могли позаботиться о своем здоровье и жить без боли. Мочекаменная болезнь — это состояние, при котором в почках, мочеточниках или мочевом пузыре образуются твердые отложения, называемые камнями...
9 месяцев назад
Почечные заболевания: как распознать и защитить свои почки
Почки — это наши неутомимые труженики, которые фильтруют кровь, выводят токсины и поддерживают баланс жидкости в организме. Но что делать, если они начинают «барахлить»? Почечные заболевания могут подкрасться незаметно, а их последствия серьезно влияют на качество жизни. Как распознать первые признаки проблем с почками и что можно сделать, чтобы их защитить? Рассказываем простым языком, чтобы вы могли позаботиться о своем здоровье. Почечные заболевания — это группа состояний, которые нарушают работу почек...
9 месяцев назад
Запах ног: почему он появляется и как с ним справиться
Запах ног — тема, о которой не принято говорить вслух, но она знакома многим. После долгого дня в обуви или жарким летом ноги могут «пахнуть» так, что хочется спрятаться. Но не переживайте: это не приговор! Разбираемся, почему возникает неприятный запах, как с ним бороться и как вернуть ногам свежесть. Спойлер: все проще, чем кажется! Неприятный запах ног вызывают бактерии, которые процветают в теплой и влажной среде. Наши стопы — идеальное место для них: потеют, находятся в тесной обуви, а иногда и в синтетических носках...
9 месяцев назад
Укусы насекомых: что делать и как защититься
Лето, пикники, прогулки в лесу — и вот незадача: комары, осы или клещи напоминают о себе зудящими укусами. Укусы насекомых могут быть не только неприятными, но и опасными, если не знать, как с ними справляться. Как распознать, когда укус требует внимания врача, и что можно сделать прямо сейчас? Рассказываем простым языком, чтобы вы могли наслаждаться природой без лишних переживаний. Насекомые кусают по разным причинам: комары ищут кровь для питания, осы и пчелы защищаются, а клещи могут быть носителями инфекций...
9 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала