chérie

Правильная, послушная, скромная – за эти качества девочек хвалят в детстве, однако они же могут мешать во взрослой жизни строить карьеру и отношения. Почему вредно быть удобной и как перестать всем угождать – разбираемся с вместе с коучем Кейт Деннис. Желание нравиться вшито в наше ДНК. Это базовый инстинкт самосохранения, который со времен Дарвина толкает многих людей на то, чтобы казаться хорошими и быть признанными в социальной группе. В желании быть вежливой, улыбчивой и готовой протянуть руку...

Сегодня уже никого не удивляет тот факт, что состояние психики способно влиять на нашу жизнь и здоровье. И в вопросах наследственности и травм поколений она играет не последнюю роль. Есть научные объяснения, с цифрами и результатами исследований, но нас больше волнует применение подобного рода знаний на практике. Что лежит в основе негативной наследственности и как с этим работать, поделился Роман Сухинин – психолог, эксперт по психосоматике. 1. ОПАСНОЕ НАСЛЕДСТВО Я считаю, что едва ли не каждое заболевание имеет психосоматическую причину...

Термин созависимость сейчас известен многим, а о контрзависимости говорят незаслуженно мало. Хотя именно контрзависимость может быть спутником успешных, ярких, самодостаточных людей. О том, что это такое — рассказывает психолог Екатерина Павленко. 1. Что такое контрзависимые отношения? Контрзависимость и созависимость можно рассматривать на контрасте. Если созависимость – это болезненная привязанность к другому человеку, то контрзависимость – это болезненная отстраненность, избегание близких отношений...

1. Научись балдеть от плохой погоды, от очередей, пробок, проблем, любого негатива. Такой вот своего рода мазохизм постепенно расчистит небо над Вашим миром. Вам следует задумываться лишь над тем, какой выгодой обернется для Вас то или иное досадное обстоятельство. А так оно и будет-сами в этом убедитесь неоднократно. 2. Когда вы перестанете просто хотеть и будете намерены иметь, тогда вы это получите. 3. Сложнее всего-уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. необходимо выдержать испытание паузой, в течении которой ничего не происходит...