Правильная, послушная, скромная – за эти качества девочек хвалят в детстве, однако они же могут мешать во взрослой жизни строить карьеру и отношения. Почему вредно быть удобной и как перестать всем угождать – разбираемся с вместе с коучем Кейт Деннис. Желание нравиться вшито в наше ДНК. Это базовый инстинкт самосохранения, который со времен Дарвина толкает многих людей на то, чтобы казаться хорошими и быть признанными в социальной группе. В желании быть вежливой, улыбчивой и готовой протянуть руку...
« Мотивация тебя зажигает, но не делает ни одного дела. Дисциплина, намерение, сильная привычка — вот что выполняет дела. Поэтому не нужно читать книги про характер, книги про мужество. Не задавай больше вопросов. Не думай об этом, не читай об этом. Не говори об этом с друзьями. Просто иди и делай это! Питайся правильно и работай, как папа Карло. Все! » Эллиот Халс
Сегодня уже никого не удивляет тот факт, что состояние психики способно влиять на нашу жизнь и здоровье. И в вопросах наследственности и травм поколений она играет не последнюю роль. Есть научные объяснения, с цифрами и результатами исследований, но нас больше волнует применение подобного рода знаний на практике. Что лежит в основе негативной наследственности и как с этим работать, поделился Роман Сухинин – психолог, эксперт по психосоматике. 1. ОПАСНОЕ НАСЛЕДСТВО Я считаю, что едва ли не каждое заболевание имеет психосоматическую причину...
Термин созависимость сейчас известен многим, а о контрзависимости говорят незаслуженно мало. Хотя именно контрзависимость может быть спутником успешных, ярких, самодостаточных людей. О том, что это такое — рассказывает психолог Екатерина Павленко. 1. Что такое контрзависимые отношения? Контрзависимость и созависимость можно рассматривать на контрасте. Если созависимость – это болезненная привязанность к другому человеку, то контрзависимость – это болезненная отстраненность, избегание близких отношений...
