Никто НЕ становится моложе
На прошлой неделе в Сочи одна из участниц воркшопа, посвященного управлению энергией, поднимает руку: «Сергей, вы сейчас говорите о важности быть соединенным со своим телом. А я вот думаю - зачем мне это? Морщины, седые волосы, мое тело не становится моложе. Мне больно соединяться с таким телом…» Думаю, что важно подсветить этот момент для всех нас, ведь никто не становится моложе.
В mindfulness есть формула: «Страдание = боль х сопротивление». Боль это факт, страдание - выбор. То, что наше тело меняется с возрастом, приобретает морщины и начинает болеть - факт...