Часы Вам

Существует мнение, что осознанные сновидения и астральные путешествия имеют идентичную первооснову. Приверженцы данных практик действительно находят много общего в природе этих состояний. Их общей характеристикой является то, что, как осознанное сновидение, так и астральное путешествие протекают в альтернативном варианте реальности. Для этого человек должен погрузиться в состояние измененного сознания, например, в сон, транс или гипноз. Однако, осознанное сновидение и выход в астрал имеют ряд принципиальных отличий: 1...

Тем, кому интересна тема осознанного сна, стараются изучить технику погружения в это состояние. Так, 55 % людей хотя бы однажды смогли понять, что испытали осознанный сон. Наряду с этим, другие 25% могут испытывать это ежемесячно. Для научных исследований таких показателей мало, по этой причине Лаберж изобрел методику, позволяющую довольно легко погрузиться в ОС. Как погрузиться в осознанный сон (ОС) Техника погружения MILD – это мнемоническая индукция ОС. Для попадания в сон необходим будильник, который подаст сигнал через пять часов после ожидаемого засыпания...

Такой феномен был обнаружен исследователями из Англии в 1975 году. Осознанный сон представляет собой скорректированное сознание, в этот момент человек видит сны и при этом целиком адекватно воспринимает реальность. Он способен вспоминать моменты из прошлого и воздействовать на то, что происходит в его сне. С феноменом осознанного сна знакомы множество людей, но встречается он всего считанные разы за всю жизнь. С целью более частого наблюдения такого рода снов, следует уделить им небольшую часть своего времени и овладеть одной из методик погружения в осознанный сон...

В настоящее время астрология стала частой темой разговоров не только в кругу друзей – гороскопы известных персон обсуждают даже на федеральных телеканалах. Гороскоп не ограничивается характеристиками солнечных знаков зодиака. Не менее важно знать характеристики и других планет, таких как Луна, Марс, Меркурий и Венера. Например, Венера отвечает за наше умение выстраивать отношения с другими людьми и наши денежные установки. Понимание астрологических транзитов и чтение натальной карты могут быть важными инструментами для самопознания...

Температура нашего тела является одним из основных факторов сна и напрямую влияет на наши циклы сна и бодрствования. Многие заблуждаются, думая, что температура 36,6 градусов является постоянной в течении дня. Это всего лишь среднесуточная температура нашего тела, которая меняется в зависимости от времени суток. Например, к вечеру она автоматически снижается, чтобы обеспечить организму комфортную подготовку ко сну. Соответственно, жаркий воздух может стать помехой нашему ночному отдыху. Наиболее...