Фаст - фуд - пищевой продукт с коротким временем приготовления и потребления; еда, которую клиент получает сразу же после заказа, чаще всего приготовленная конвейерным способом из разогретых или готовых компонентов и продающаяся в упаковке, обычно не требует использования столовых приборов для употребления. Фаст - фуд дает быстрое насыщение, но он же дает тяжесть в желудке и негативно сказывается на состоянии организма. Больше клетчатки и чистого животного белка в рационе, напротив, насыщают тело необходимыми минералами и витаминами, которые улучшают работоспособность. Частое употребление фаст - фуда вредно влияет на организм человека и может привести к лишнему весу и ожирению, образованию камней в желчном пузыре и почках. Повышению холестерина, уровня сахара в крови, гипертонии, заболеваниям печени и поджелудочной железы, язвам и гастритам и многое другое.. Самым безопасным видом Фаст-Фуда является "Шаурма"! Да-да! Обо этом рассказывала врач-диетолог, нутрициолог, терапевт Александра Разаренова. Быстрое питание зародилось ещё в Древнем Риме для тех, кто хотел покушать быстро и дёшево, ведь сытым ты будешь точно. Раз мы обсудили безопасный фаст-фуд, пришло время и не безопасного. Это наши любимые наггетсы, фалафель, картофель фри и фиш & чипс. - говорит врач-диетолог Ирина Бородина. Чем отличается Фаст-Фуд от Ресторана? А тем, что в заведениях быстрого питания, нам практически не нужно ждать, мы только заплатили, подходим к окну выдачи - заказов и ву-а-ля, заказ уже готов. И через некоторое мы уже сыты и довольны. Плюсы: дёшево, быстро Минусы: вредно Ресторан является местом, где вы можете насладиться более качественным и дорогим меню, красивой и уютной обстановкой. Плюсы: качество, уют Минусы: дорого, время ожидания (хотя я бы не считал это минусом, ведь это наше здоровье, лучше подождать) #фастфуд #ресторан
1 год назад