Путешествия по чакрам

👉🏻 https://t.me/+j2XxV4YA6nY5ODhi

Сегодня поймала себя на мысли, что я не заставляю себя ходить на тренировки. Мне действительно хочется туда возвращаться. Пока я гостила у родителей, я почувствовала, что мне реально не хватает этих тренировок. И будто бы 2 тренировки в неделю - это мало! 😅 Моя ведущая чакра 💛 Манипура. Именно она помогает мне держать слово, которое я дала самой себе. Благодаря ей мне легче сохранять регулярность и не бросать начатое. Но самое интересное в другом. У меня очень слабая ❤️ Муладхара, всего 10%. И именно поэтому тренировки для меня это не только про фигуру. Это про связь с телом, про ощущение...

Так случилось у мен пару дней назад. Моя дочка часто говорит: "У меня ничего не получится" 😐 Меня всегда это раздражало. Я объясняла ей, поддерживала, убеждала попробовать еще раз. И вот поймала себя на мысли: "Я ведь сама каждый день говорю себе почти то же самое" ▪️"Я не умею" ▪️"У меня не получится" ▪️"Я ничего не могу придумать" И самое главное, дети учатся не по нашим советам. Они учатся по тому, как мы разговариваем, даже сами с собой. Получается, что я годами показывала дочке пример женщины, которая сомневается в себе. Хотя факты говорят совсем другое 😅 Я больше 14 лет работаю с людьми...