Центр экстренной психологической помощи МЧС России

✅ Спасибо всем, кто принял участие! Многие из вас выбрали вариант «Самореализация» — и это неудивительно, в повседневной жизни эти слова часто используют как синонимы. Но в психологии между ними есть различие. • Самореализация — это внешнее воплощение своих способностей и навыков в конкретных достижениях: карьере, творчестве, социальной активности. • Самоактуализация — более широкое понятие. Это стремление раскрыть свой внутренний потенциал, воплотить в жизнь индивидуальные способности. 👀 Что...

экстремальный характер»   🔹Психологи Сибирского филиала ЦЭПП МЧС России провели постэкспедиционное психодиагностическое обследование со специалистами, принимавшими участие в ликвидации последствий чрезвычайной ситуации, случившейся в начале февраля в Рыбинском районе Красноярского края. 🔹Тогда на федеральной автомобильной дороге Р-255 произошло ДТП с участием автобуса и грузового автомобиля, унесшего жизни шестерых человек. 🔹Наши психологи подвергались воздействию стрессогенных факторов, таких...

»   🔸На встрече рассмотрели общие принципы взаимодействия с семьями, особенности переживания утраты, способы преодоления стрессовых ситуаций. Подробно разобрали виды острых стрессовых реакций и методы психологической помощи и поддержки.   🔸Психологи МЧС России напомнили, как важна профилактика профессионального выгорания и отработанные до автоматизма навыки саморегуляции для тех, кто живет в ежедневном режиме включенности в судьбы людей.   🔸Государственный фонд поддержки участников СВО был учрежден в апреле 2023 года по указу Владимира Путина...

» ⚡️25 и 26 февраля Центр экстренной психологической помощи МЧС России провел для специалистов психологической службы территориальных органов МЧС России по Сибирскому федеральному округу плановую тренировку по работе телефона «Горячая линия». ➡️В ходе учений отрабатывались сценарии приема большого количества звонков, специфика дистанционного консультирования и методы стабилизации эмоционального состояния пострадавших. ☎️В тренировке приняли участие 43 специалиста из 10 территориальных органов...

⬇️

🌧️👶 Но как говорить с ребёнком о том, что происходит? Нужно ли что-то объяснять или лучше молчать? И как понять, что его поведение — это не «капризы», а крик о помощи? Мы подготовили для вас карточки с рекомендациями психологов. Подробнее о новостях психологической службы МЧС читайте на нашем сайте...

, Поздравляем вас с Днём защитника Отечества — праздником, который символизирует верность долгу, мужество и готовность отвечать за будущее. В этот день мы благодарим тех, кто выбрал делом жизни защиту Родины, и тех, кто ежедневным трудом создаёт опору для своих семей и общего дела...

Правильный ответ в нашем опросе: Рефлексия ✅ Спасибо всем, кто принял участие! 👀 Что такое рефлексия? Это способность человека анализировать собственные мысли, чувства, поступки и состояния, а также понимать, как он воспринимается другими людьми. Проще говоря, это умение «посмотреть на себя со стороны» и задать себе вопросы: «Почему я так поступил?», «Что я сейчас чувствую?», «Как мои слова могут быть восприняты?». 👇 Виды рефлексии: • Ситуативная рефлексия: «Что я делаю? Что я чувствую в...

Сессия состоялась в Санкт-Петербурге, в рамках II Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, посвященной актуальным вопросам клинической психологии и охраны психического здоровья, «Клиническая психология: в поисках идеальной практики». Ключевой темой стала интеграция психического здоровья в национальные проекты России, психологическое благополучие граждан в условиях информационной войны, а также современные подходы к лечению расстройств, включая терапию и фармакологию...