Центр экстренной психологической помощи МЧС России

🌐 Мы в Дзен 💬 Задать вопрос психологу на сайте Интернет-службы экстренной психологической помощи МЧС России #цэппмчс #итоги_недели

☎️В Центре экстренной психологической помощи МЧС России личный состав отработал навыки оказания первой помощи и психологической поддержки 📍На предыдущих занятиях инструкторы в наглядной форме обучили сотрудников приёмам остановки кровотечения, действиям при отсутствии у пострадавших сознания и дыхания, приему Геймлиха при попадании инородного предмета в дыхательные пути. 📢Для комплексной отработки знаний обучаемые разделились на две группы...

Правильный ответ в нашем опросе: Депрессия ✅️ Спасибо всем, кто принял участие! Многие из вас верно определили это состояние. 👀 Что такое депрессия? Это не просто плохое настроение или временная усталость. Депрессия — это серьезный патопсихологический синдром, который влияет на эмоции, мышление и физическое состояние. Это состояние характеризуется стойким чувством глубочайшей печали, тоски или опустошенности, потерей интереса к жизни и способности получать удовольствие. 👇 Ключевые симптомы могут включать: - Постоянную усталость и упадок сил, даже после отдыха...

☎️Специалисты Центра экстренной психологической помощи МЧС России посетили Национальный центр «Россия», где сегодня открылся Всероссийский форум по поддержке ветеранов СВО и членов их семей «Вместе победим» «Поддержка защитников Отечества – наш безусловный нравственный долг, задача для партнерской работы государства и общества. И потому отрадно, что нынешняя встреча объединила в Национальном центре ″Россия″ участников и ветеранов специальной военной операции, их родных и близких, представителей...

✔️ Дорогие подписчики, давайте проверим, насколько хорошо вы ориентируетесь в психологических терминах ⤵️

Упражнение «Концентрация на предмете» Это простая практика для тренировки устойчивого внимания и навыка наблюдения. ➡️ Как выполнять: Примите устойчивое, удобное положение, возьмите любой предмет в руки. Сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха. Почувствуйте и понаблюдайте, как ваше внимание начинает смещаться с мыслей на текущее состояние, на момент «здесь и сейчас». В течение 3-5 минут вслух описывайте предмет со всеми подробностями, как будто объясняете его человеку, который не может его сейчас увидеть...

🌥Сокращение светового дня, накопившаяся к концу года усталость. ☀️Как наполниться энергией и подготовить мозг к решению сложных и нестандартных задач? 🔝Об этом расскажет Алёна Иссарь, заместитель начальника научно-исследовательского отдела медико-психологической реабилитации Центра экстренной психологической помощи МЧС России. ⤴️Сегодня разучим новое упражнение из нейрогимнастики «Прогулка». Подробнее о новостях психологической службы МЧС читайте на нашем сайте...

☎️В Нижнем Новгороде психологи МЧС возложили цветы к монументу, посвященному героям службы   🟥В преддверии празднования 35-летия со дня образования МЧС России специалисты Приволжского филиала Центра экстренной психологической помощи МЧС России возложили цветы к памятнику «Пожарным и спасателям». 🟥Монумент, созданный известным нижегородским скульптором Алексеем Щитовым и открытый 25 сентября 2023 года, успел занять особое место в сердцах нижегородцев и сотрудников экстренных служб. 🟥Он представляет...

🌐 Подписывайтесь на наш канал @ceppmchs 🌐 Мы в Дзен 💬 Задать вопрос психологу на сайте Интернет-службы экстренной психологической помощи МЧС России #цэппмчс #внутренний_мир

🌐 Подписывайтесь на наш канал @ceppmchs 🌐 Мы в Дзен 💬 Задать вопрос психологу на сайте Интернет-службы экстренной психологической помощи МЧС России #цэппмчс #цэппмчс #итоги_недели

☎️На Всероссийском фестивале «Созвездие мужества» состоялось торжественное награждение лучшего психолога МЧС России ❗❗❗ Глава МЧС России Александр Куренков наградил лучших сотрудников министерства, ставших победителями ежегодного Всероссийского фестиваля «Созвездие мужества». 🏆Церемония состоялась в концертном зале им. А.М. Каца в Новосибирске. 🥇Психологическую службу МЧС России представляла психолог медико-психологической службы СПСЧ ФПС ГПС ГУ МЧС России по Вологодской области Екатерина Пигина...