Центр Семейного Консультирования | От кризиса к контакту: бережное сопровождение пар и семей

Два года. Срок, после которого, кажется, всё должно было отболеть. Вы работаете, встречаетесь с друзьями, иногда ходите на свидания. И всё равно ловите себя на том, что в голове продолжается разговор, который давно закончился. Хочется спросить: «Что со мной не так, почему я не могу отпустить прошлое?» Предлагаем начать с другого вопроса. Когда человек говорит, что застрял в прошлых отношениях, на консультациях задают, казалось бы, посторонний вопрос: «Что нового вы узнали за последний год? Какие впечатления у вас появились?» Важно не только содержание ответа, но и то, как он звучит...

Вечер. Вы наконец решаетесь сказать то, что носите в себе давно. «Мне кажется, мы стали далеко друг от друга. Партнёр не спорит. Даже кивает. «Ну да, есть такое. Но у кого сейчас иначе? Мы же нормально живём. Я ведь хорошо к тебе отношусь. Что ещё?» И вы вдруг понимаете, что возразить нечем. Потому что всё так и есть. Но внутри что-то сжимается. Не от обиды. От странного чувства: вам ответили вежливо и по делу, а вас не услышали. Если вы узнали этот разговор, статья для вас. Если вы тот, кто сказал «Что ещё?», тем более...

Он правда много делает: чинит машину, разбирается с документами, берёт на себя всё, что можно взять. И слышит в ответ не благодарность, а: «Мне кажется, ты совсем мной не интересуешься». Для него это звучит как несправедливость. А на деле — это один из самых частых сценариев кризиса в паре, где оба по-своему правы. Есть люди, для которых любовь выражается через действие: решить, организовать, предусмотреть. Пока партнёру это действительно нужно, возникает тёплая связка — один даёт опору, другой чувствует себя незаменимым...

Он приходит домой поздно. Вы ждёте его. Хотите поговорить, рассказать про свой день, обнять. А он снимает куртку, ставит телефон на зарядку и снова открывает ноутбук. И внутри появляется знакомая мысль: «Ну конечно. Работа опять важнее меня». Особенно больно становится тогда, когда это повторяется не один раз. Вы начинаете считать вечера. Отменённые прогулки. Ужины, которые прошли рядом с человеком, но почти без него. И постепенно его занятость превращается для вас в доказательство: «Если бы я была ему нужна, он бы хотел быть со мной»...