Найти в Дзене
Как выбрать идеальную новогоднюю обувь: танцуем до утра без жертв!
Новый год – это время чудес, оливье и, конечно же, танцев! Но знаете ли вы, что между боем курантов и тем, чтобы дотанцевать до утра, есть один важный элемент? Правильно – обувь! Выбрать идеальную пару для новогодней ночи – задача не из легких, как выбрать самый вкусный кусочек торта на вечеринке. Но мы вам поможем! Мода и комфорт Первый шаг – определитесь со стилем. Блестки, стразы, пайетки – новогодняя ночь позволяет оторваться по полной! Но помните, что даже самая искрящаяся туфелька превратится в орудие пыток, если она вам не по размеру...
2 недели назад
Топ-10 ошибок, которые ухудшают состояние ногтей на ногах.
Красивые ухоженные ногти на руках — гордость многих женщин, однако многие забывают заботиться о ногтях ног, подвергая их ежедневному стрессу: неудобная обувь, агрессивные лаки, неправильная гигиена и даже травмы приводят к проблемам, справиться с которыми порой бывает сложно. Мы собрали самые распространенные ошибки, которые негативно влияют на здоровье ногтей стоп. Ошибка №1: Неправильная стрижка ногтей Самая распространенная ошибка, приводящая к врастанию ногтей, — это неправильное срезание уголков ногтя...
3 недели назад
Почему важна индивидуальная ортопедическая обувь?
Индивидуальная ортопедическая обувь играет ключевую роль в поддержании здоровья опорно-двигательного аппарата. Она предназначена для коррекции деформаций, устранения болевых ощущений и предотвращения развития различных заболеваний ног и позвоночника. Точная адаптация к анатомии стопы. Каждая стопа уникальна по форме и размерам. Индивидуальная ортопедическая обувь создаётся с учётом особенностей анатомии конкретного человека, что обеспечивает максимальный комфорт и правильное распределение нагрузки...
4 недели назад
Зачем регулярно посещать подолога?
Многие люди игнорируют необходимость профилактических визитов к специалисту, пока не возникают серьёзные проблемы: трещины, мозоли, грибок, боли или дискомфорт при ходьбе. Однако регулярное посещение подолога — это не только способ избавиться от уже появившихся проблем, но и эффективная профилактика будущих заболеваний. Подолог помогает выявить скрытые или начальные признаки заболеваний ног, которые могут развиваться без явных симптомов. Например, неправильная обувь или неправильный уход могут привести к деформациям, натоптышам или даже более серьёзным состояниям...
1 месяц назад
Когда стопы рассказывают больше, чем анализы
Мы привыкли считать, что подолог занимается только педикюром и трещинами на пятках. На самом деле хороший специалист по стопам может рассказать о состоянии организма не меньше, чем врач-терапевт. Иногда именно во время подологической чистки впервые проявляются признаки диабета, проблем с сосудами или позвоночником. Кожа, ногти, даже походка — всё это отражает внутренние процессы. Например: Подолог видит всё это с первого взгляда — и не просто ухаживает, а анализирует, почему кожа или ногти ведут себя именно так...
2 месяца назад
Что может пойти не так, если удалять тату не у специалиста
Мода на татуировки и перманентный макияж давно стала нормой. Но вместе с ней растёт и другая тенденция — желание всё исправить. Цвет поблек, рисунок надоел, контур «поплыл», а иногда просто хочется вернуться к естественности. Современные лазеры позволяют удалить татуировки и пигмент безопасно и без шрамов. Однако только при одном условии — если это делает специалист. В противном случае последствия могут быть куда серьёзнее, чем сама татуировка. Главная проблема в том, что не все, кто предлагает услуги удаления, работают на медицинских лазерах...
2 месяца назад
Вросший ноготь у ребёнка: как помочь безопасно и без боли
Когда у ребёнка воспаляется палец на ноге, и вы замечаете покраснение или капельку гноя по краю ногтя, — это почти всегда вросший ноготь. Для взрослых такая проблема неприятна, но терпима. А вот для ребёнка — больно, мешает ходить и даже может испортить походку. Главное — не паниковать и не пытаться лечить это самостоятельно дома. Разберёмся, почему ноготь врастаёт, и как безопасно помочь малышу. Причин у этой проблемы несколько, и часто они сочетаются между собой: Чем раньше вы заметите проблему, тем легче её решить...
2 месяца назад
Удаление тату и перманента: можно ли убрать всё без следа?
Татуировки и перманентный макияж когда-то казались идеей на всю жизнь. Но со временем вкус, мода или даже цвет кожи меняются — и желание «начать с чистого листа» становится вполне естественным. Современные лазеры обещают удалить тату и перманент без боли и шрамов. Но действительно ли можно избавиться от пигмента бесследно? Разберёмся, как всё происходит на практике. Пигмент при нанесении попадает в средний слой кожи — дерму. Он не смывается, не отшелушивается и не выгорает до конца, потому что организм воспринимает его как инородное тело и «закрывает» в капсуле соединительной ткани...
2 месяца назад
Санитарные нормы в бьюти-индустрии: почему это важно не меньше результата
В салоне красоты мы ждем комфорта, приятных процедур и идеального результата. Но есть то, что гораздо важнее гладких ног или ровных бровей — безопасность. Даже самая красивая работа теряет смысл, если за ней стоит риск заражения или нарушение санитарных правил. К сожалению, далеко не все клиенты задумываются, чем обрабатывают инструменты и как мастер следит за чистотой. А зря: стерильность — основа любой процедуры, где есть контакт с кожей. Маникюр, педикюр, эпиляция, косметология — почти все процедуры связаны с микроповреждениями кожи...
2 месяца назад
Как правильно ухаживать за ногами диабетикам
Диабет — это не только про уровень сахара. Он влияет на сосуды, нервы и кожу, особенно на ногах. У диабетиков часто снижается чувствительность стоп, замедляется заживление ран, нарушается кровообращение. Из-за этого даже небольшая трещина может привести к серьёзным последствиям — воспалению или инфицированию. Поэтому уход за ногами при диабете — это не косметика, а часть лечения. Когда уровень сахара долго остаётся высоким, стенки сосудов становятся хрупкими, а нервы — менее чувствительными. Кровь хуже циркулирует, кожа сохнет, мелкие травмы остаются незамеченными...
1030 читали · 2 месяца назад
Ногти после грибка: как восстановить их внешний вид и здоровье
Победить грибок ногтей — это только половина дела. После лечения ноготь может остаться утолщённым, ломким, желтоватым и неровным. Он теряет блеск, слоится и растёт медленно. Многие пациенты в этот момент думают, что «всё прошло», но не понимают: ногтю нужно время и помощь, чтобы восстановиться. Без правильного ухода он может снова стать уязвимым. Грибок разрушает не только поверхность ногтя, но и его внутреннюю структуру — матрикс, из которого растёт новая пластина. Из-за этого ноготь: После выздоровления ноготь не «отрастает здоровым» за одну ночь...
2 месяца назад
Лазерная косметология: современные процедуры, которые действительно работают
Лазерная косметология уже давно перестала быть «технологией будущего» — сегодня это один из самых точных и безопасных способов сохранить молодость и здоровье кожи. Лазер воздействует не на поверхность, а на глубинные структуры кожи, запуская естественные процессы восстановления. Без уколов, без боли, без длительного восстановления. Разберёмся, какие процедуры действительно дают результат и почему всё больше клиентов выбирают лазер вместо привычных уходов и инъекций. Современные лазеры работают...
2 месяца назад