Найти в Дзене
Топ-10 ошибок, которые ухудшают состояние ногтей на ногах.
Красивые ухоженные ногти на руках — гордость многих женщин, однако многие забывают заботиться о ногтях ног, подвергая их ежедневному стрессу: неудобная обувь, агрессивные лаки, неправильная гигиена и даже травмы приводят к проблемам, справиться с которыми порой бывает сложно. Мы собрали самые распространенные ошибки, которые негативно влияют на здоровье ногтей стоп. Ошибка №1: Неправильная стрижка ногтей Самая распространенная ошибка, приводящая к врастанию ногтей, — это неправильное срезание уголков ногтя...
3 дня назад
Почему важна индивидуальная ортопедическая обувь?
Индивидуальная ортопедическая обувь играет ключевую роль в поддержании здоровья опорно-двигательного аппарата. Она предназначена для коррекции деформаций, устранения болевых ощущений и предотвращения развития различных заболеваний ног и позвоночника. Точная адаптация к анатомии стопы. Каждая стопа уникальна по форме и размерам. Индивидуальная ортопедическая обувь создаётся с учётом особенностей анатомии конкретного человека, что обеспечивает максимальный комфорт и правильное распределение нагрузки...
1 неделю назад
Зачем регулярно посещать подолога?
Многие люди игнорируют необходимость профилактических визитов к специалисту, пока не возникают серьёзные проблемы: трещины, мозоли, грибок, боли или дискомфорт при ходьбе. Однако регулярное посещение подолога — это не только способ избавиться от уже появившихся проблем, но и эффективная профилактика будущих заболеваний. Подолог помогает выявить скрытые или начальные признаки заболеваний ног, которые могут развиваться без явных симптомов. Например, неправильная обувь или неправильный уход могут привести к деформациям, натоптышам или даже более серьёзным состояниям...
2 недели назад
Когда стопы рассказывают больше, чем анализы
Мы привыкли считать, что подолог занимается только педикюром и трещинами на пятках. На самом деле хороший специалист по стопам может рассказать о состоянии организма не меньше, чем врач-терапевт. Иногда именно во время подологической чистки впервые проявляются признаки диабета, проблем с сосудами или позвоночником. Кожа, ногти, даже походка — всё это отражает внутренние процессы. Например: Подолог видит всё это с первого взгляда — и не просто ухаживает, а анализирует, почему кожа или ногти ведут себя именно так...
1 месяц назад
Что может пойти не так, если удалять тату не у специалиста
Мода на татуировки и перманентный макияж давно стала нормой. Но вместе с ней растёт и другая тенденция — желание всё исправить. Цвет поблек, рисунок надоел, контур «поплыл», а иногда просто хочется вернуться к естественности. Современные лазеры позволяют удалить татуировки и пигмент безопасно и без шрамов. Однако только при одном условии — если это делает специалист. В противном случае последствия могут быть куда серьёзнее, чем сама татуировка. Главная проблема в том, что не все, кто предлагает услуги удаления, работают на медицинских лазерах...
1 месяц назад
Вросший ноготь у ребёнка: как помочь безопасно и без боли
Когда у ребёнка воспаляется палец на ноге, и вы замечаете покраснение или капельку гноя по краю ногтя, — это почти всегда вросший ноготь. Для взрослых такая проблема неприятна, но терпима. А вот для ребёнка — больно, мешает ходить и даже может испортить походку. Главное — не паниковать и не пытаться лечить это самостоятельно дома. Разберёмся, почему ноготь врастаёт, и как безопасно помочь малышу. Причин у этой проблемы несколько, и часто они сочетаются между собой: Чем раньше вы заметите проблему, тем легче её решить...
1 месяц назад
Удаление тату и перманента: можно ли убрать всё без следа?
Татуировки и перманентный макияж когда-то казались идеей на всю жизнь. Но со временем вкус, мода или даже цвет кожи меняются — и желание «начать с чистого листа» становится вполне естественным. Современные лазеры обещают удалить тату и перманент без боли и шрамов. Но действительно ли можно избавиться от пигмента бесследно? Разберёмся, как всё происходит на практике. Пигмент при нанесении попадает в средний слой кожи — дерму. Он не смывается, не отшелушивается и не выгорает до конца, потому что организм воспринимает его как инородное тело и «закрывает» в капсуле соединительной ткани...
1 месяц назад
Санитарные нормы в бьюти-индустрии: почему это важно не меньше результата
В салоне красоты мы ждем комфорта, приятных процедур и идеального результата. Но есть то, что гораздо важнее гладких ног или ровных бровей — безопасность. Даже самая красивая работа теряет смысл, если за ней стоит риск заражения или нарушение санитарных правил. К сожалению, далеко не все клиенты задумываются, чем обрабатывают инструменты и как мастер следит за чистотой. А зря: стерильность — основа любой процедуры, где есть контакт с кожей. Маникюр, педикюр, эпиляция, косметология — почти все процедуры связаны с микроповреждениями кожи...
1 месяц назад
Как правильно ухаживать за ногами диабетикам
Диабет — это не только про уровень сахара. Он влияет на сосуды, нервы и кожу, особенно на ногах. У диабетиков часто снижается чувствительность стоп, замедляется заживление ран, нарушается кровообращение. Из-за этого даже небольшая трещина может привести к серьёзным последствиям — воспалению или инфицированию. Поэтому уход за ногами при диабете — это не косметика, а часть лечения. Когда уровень сахара долго остаётся высоким, стенки сосудов становятся хрупкими, а нервы — менее чувствительными. Кровь хуже циркулирует, кожа сохнет, мелкие травмы остаются незамеченными...
1030 читали · 1 месяц назад
Ногти после грибка: как восстановить их внешний вид и здоровье
Победить грибок ногтей — это только половина дела. После лечения ноготь может остаться утолщённым, ломким, желтоватым и неровным. Он теряет блеск, слоится и растёт медленно. Многие пациенты в этот момент думают, что «всё прошло», но не понимают: ногтю нужно время и помощь, чтобы восстановиться. Без правильного ухода он может снова стать уязвимым. Грибок разрушает не только поверхность ногтя, но и его внутреннюю структуру — матрикс, из которого растёт новая пластина. Из-за этого ноготь: После выздоровления ноготь не «отрастает здоровым» за одну ночь...
1 месяц назад
Лазерная косметология: современные процедуры, которые действительно работают
Лазерная косметология уже давно перестала быть «технологией будущего» — сегодня это один из самых точных и безопасных способов сохранить молодость и здоровье кожи. Лазер воздействует не на поверхность, а на глубинные структуры кожи, запуская естественные процессы восстановления. Без уколов, без боли, без длительного восстановления. Разберёмся, какие процедуры действительно дают результат и почему всё больше клиентов выбирают лазер вместо привычных уходов и инъекций. Современные лазеры работают...
1 месяц назад
Почему мозоли возвращаются, даже после педикюра
Казалось бы, проблема решена: вы сходили на педикюр, кожа стала гладкой, пятки — мягкими, мозоли исчезли. Но проходит неделя-другая — и всё возвращается. Почему так происходит? Неужели педикюр не помогает? На самом деле помогает, но не решает главную причину. Чтобы понять, почему мозоли появляются снова, нужно разобраться, откуда они вообще берутся. Мозоль — это защитная реакция кожи. Когда на определённый участок стопы приходится повышенное давление или трение, кожа пытается защититься — и начинает наращивать ороговевший слой...
1 месяц назад