Найти в Дзене
Рак кожи от косметики? Что говорят исследования о парабенах и фталатах
Каждый день вы наносите на свою кожу и кожу клиентов десятки косметических средств. Кремы, сыворотки, гели, лосьоны — в их составе десятки ингредиентов, о назначении которых вы, возможно, даже не задумывались. А среди них — парабены и фталаты. Консерванты, которые продлевают жизнь косметике, но, по мнению многих экспертов, могут представлять реальную угрозу для здоровья. Разбираемся, что говорят исследования, насколько опасны эти компоненты и стоит ли их бояться. Парабены — это консерванты, которые предотвращают рост бактерий, грибков и плесени в косметике...
2 дня назад
Скраб — это медленное убийство кожи. Чем заменить?
Вы когда-нибудь замечали, что после скраба кожа сначала гладкая, а через день снова шершавая? Или клиентка жалуется, что «крем не впитывается, стоит пленкой»? А может, вы сами работаете с клиентами, у которых чувствительная кожа, купероз или склонность к сухости, и не знаете, как их очищать без риска травмировать? Скорее всего, проблема не в креме. Проблема в том, что кожа очищена неправильно. И это касается как ваших клиентов, так и вас самих — мастеров, которые моют руки по 10–15 раз в день. Разбираемся,...
3 дня назад
Сосудистые звёздочки: почему массаж может быть опасен для вашего клиента
Вы работаете с телом, и в какой-то момент замечаете: у клиента на коже появляются красные точки, тонкие линии, похожие на паутинку, или заметные синеватые капилляры на ногах и лице. Как быть: продолжать массаж, обходить эту зону, отправлять клиента к врачу? Разбираемся, что это такое, где зона риска для мастера и как действовать правильно. Сосудистые звёздочки (по-медицински — телеангиэктазии, а на лице — купероз) — это расширенные мелкие кровеносные сосуды — капилляры, артериолы или венулы, которые становятся видны на поверхности кожи...
5 дней назад
Что такое лимфа и почему каждый массажист обязан это знать
Вы делаете массаж. Клиент уходит расслабленным, но отёки не уходят, целлюлит остаётся, энергия не возвращается. Знакомо? Скорее всего, проблема не в ваших руках. Проблема в том, что вы работаете с телом, не трогая главное — лимфу. Давайте разбираться, почему лимфа — это ключ к результату и почему каждый массажист обязан понимать, как она работает. Лимфа — это вторая по значимости после крови транспортная сеть организма. Её часто называют «системой внутренней гигиены». И это не преувеличение. Лимфа...
1 неделю назад
5 привычек для профилактики целлюлита
Целлюлит не выбирает по возрасту, весу или образу жизни. Он может появиться и у тех, кто следит за питанием, и у тех, кто активно занимается спортом. Но это не значит, что с ним нельзя работать. И даже лучше — не ждать, пока «апельсиновая корка» станет заметной, а заниматься профилактикой заранее. Разбираем пять простых привычек, которые помогут сохранить кожу гладкой и упругой. Одна из главных причин целлюлита — застой жидкости и накопление токсинов в тканях. Когда вы пьёте мало воды, организм начинает экономить ресурсы и замедляет выведение продуктов распада...
1 неделю назад
Массажный гороскоп: как ведут себя знаки зодиака на массаже
Вы тоже замечали, что клиенты ведут себя на массаже по-разному? Один лежит как бревно и молчит, другой комментирует каждое движение, третий просит «пожалуйста, поговорите со мной, а то я усну и упаду со стола»? Встречайте — массажный гороскоп. Чисто для развлечения, но точно с долей узнаваемости 🤍 «Давайте сильнее! Нет, не так. А можно ещё сильнее?» Овны на массаже — это вызов. Они приходят с конкретной проблемой и хотят решить её за одну процедуру. Желательно вчера. Терпения у них мало, доверия — тоже...
1 неделю назад
Выгорание: честный разговор для тех, кто устал
«Я больше не хочу идти на работу». «Клиенты бесят, даже те, кто всегда был любимым». «После сеанса хочется не обмена энергией, а просто лечь и не двигаться». Знакомо? Если вы поймали себя на этих мыслях — вы не одни. И вы не «плохой специалист». Вы просто устали. По-настоящему, глубоко, профессионально. Давайте честно поговорим о выгорании. Без советов «просто отдохни» и «найди баланс». А по делу: почему оно случается, как его распознать на ранних стадиях и что реально работает, чтобы не бросить любимое дело...
1 неделю назад
Лифтинг без игл: миф или реальность?
Лифтинг без игл — это не магия и не маркетинг. Это реальная процедура, которая работает за счёт правильно подобранных составов, грамотного протокола и умелых рук массажиста. Разбираем, кому он показан, какой даёт результат и почему массажисты всё чаще выбирают его вместо инъекций. Инъекционная косметология даёт результат. Но у неё есть обратная сторона: И главное: многие клиенты просто боятся игл. По статистике, до 30% женщин отказываются от инъекционных процедур именно из-за страха боли и осложнений ...
1 неделю назад
5 ошибок в соцсетях, из-за которых у вас нет записи (и как их исправить)
Вы ведёте соцсети. Постите фото работ, пишете про массаж, иногда выкладываете сторис. А записи всё нет. Или есть, но «свои» — те, кто приходит годами. А новые не идут. Знакомая картина? Разбираем пять главных ошибок, которые убивают ваш поток клиентов. И главное — как их исправить. Самый частый сценарий: в профиле только фото рабочих рук, спин клиентов, баночек с маслом и тексты «Массаж — это полезно». А где вы? Где ваше лицо, голос, эмоции? Люди не выбирают по технике. Они выбирают по человеку...
1 неделю назад
Секрет молодости после 40: что реально работает
После 40 кожа начинает напоминать капризного подростка: то сухая, то пятнами покрывается, то овал «плывёт». А вокруг столько обещаний — кремы, сыворотки, инъекции, аппараты. Что реально работает, а что просто красивая упаковка и маркетинг? Начнём с того, что пептиды — это короткие цепочки аминокислот, которые действуют как сигнальные молекулы, «говоря» клеткам, что им делать . В косметике они выполняют две главные задачи: Миф №1: пептиды нужны только после 40–50 лет Неправда. Пептиды работают не «по возрасту», а «по задаче»...
2 недели назад
Дистанционное обучение массажу — работает или нет?
Разбираем плюсы, минусы и подводные камни онлайн-формата Вы решили стать массажистом. Или уже работаете, но хотите повысить квалификацию. И тут встаёт вопрос: можно ли научиться такому «ручному» ремеслу через интернет? Мнения кардинально расходятся. Одни говорят, что массажу можно научиться только «из рук в руки» под присмотром наставника. Другие успешно осваивают профессию онлайн и зарабатывают хорошие деньги. Кто прав? Давайте разбираться по фактам. Сразу главное: дистанционное обучение подходит только для оздоровительного (немедицинского) массажа...
2 недели назад
Кого оштрафуют в 2026: разбираем новый закон о массаже
2026 год принёс массу изменений, которые касаются каждого массажиста и косметолога. Новые законы затрагивают всё: от названия вывески до хранения контактов клиентов. Разбираемся по порядку — что изменилось, кому грозят штрафы и как работать спокойно. С 1 марта 2026 года вступили в силу изменения в Федеральный закон «Об образовании в РФ» (№28-ФЗ от 28.02.2025). Минздрав получил право утверждать типовые дополнительные профессиональные программы в сфере здравоохранения. Первые программы уже появились: «Медицинский массаж» (приказ Минздрава №97н от 13...
2 недели назад