Celebwell

Тери Хэтчер всегда уделяла особое внимание фитнесу, особенно после 50-ти (сейчас ей 57). Как ей удается оставаться в такой хорошей форме? Читайте дальше. Спорт — это образ ее жизни Тери признается, что больше заботится о том, чтобы сделать упражнения образом жизни для улучшения здоровья, чем просто способом хорошо выглядеть. «Упражнения стали источником хорошего самочувствия, а не средством хорошо выглядеть обнаженной», — говорит она. Про возраст Возраст не имеет значения, все зависит от вашего самочувствия и психического здоровья...

Колумбийско-американская актриса София Вергара отлично выглядит в свои 49 лет. Читайте дальше, чтобы узнать 5 главных советов Софии о том, как оставаться в форме. 1.Вера в баланс В интервью журналу Shape Вергара упомянула, что не боится побаловать себя некоторыми из своих любимых нездоровых продуктов. Однако после этого, она обязательно будет тренироваться усерднее. «Мой фитнес-девиз очень прост: «No pain, no cake!», — говорит она. 2. Не поддаваться соблазнам В том же интервью для Shape София отметила,...

26-летняя супермодель и звезда реалити-шоу Кендалл Дженнер блистает на подиуме и регулярно радует поклонников фотографиями в бикини в соцсетях. Как ей удаётся поддерживать идеальную фигуру? Читайте дальше, чтобы узнать 9 главных советов от Кендалл, как оставаться в форме. 1.Будьте дисциплинированы Кендалл пересиливает лень. «Я так усердно работала над фигурой, буквально каждый божий день, иногда дважды», — сказала она журналу People о подготовке к одному из своих первых показов Victoria's Secret Fashion Show...