Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
19 часов назад
 • Вы подписаны

100 слов в направлении счастья. №14. Купил два мандарина и, обосновавшись в парке, съел. Плотные дольки сладко лопаются во рту, косточек нет. Чистое наслаждение. Надо сказать, на мне висят два кредита, поэтому расходы стараюсь сокращать. В первую очередь урезал траты "побаловать себя". Только необходимый минимум. Никаких хотелок. Но эмоциональную потребность не отключить. Особенно под давлением кредитов. Срываясь, я тратил на вкусняхи больше сэкономленного. При этом чувствуя вину, стыд и отсутствие воли. Что снова провоцирует "заедание стресса", а значит - траты. Но, ради эксперимента каждый день делать что-то для удовольствия и так запрограммировать счастье, раскошелился! 75 рублей за полкило мандаринов. Выходит, копейка рубль бережет, но десять тратит!

1 день назад
 • Вы подписаны

100 слов в направлении счастья. №13. "Разве может быть запрограммированное, ожидаемое, запланированное счастье?" - задавался вопросом Ипполит в "Иронии судьбы". Припоминаю, как в детстве готовился ехать в лагерь. Задолго до писал список вещей. Радовался тюбику зубной пасты, которую мама купила специально мне. Даже стирка носков и подшивание рюкзака сообщали известное удовольствие. Наконец - долгожданная смена! Кто скажет, что счастье это не было "запрограммированным"? А если провести эксперимент? Каждый день делать что-то, приносящее удовлетворение. И писать об этом. Условие - не повторяться. Например, если сегодня насладился вкусным кофе, завтра должно быть что-то новое. Пусть сначала будет удовольствие от потребления. Главное - научиться его получать. Интересно, куда приведет этот опыт?

2 недели назад
 • Вы подписаны

100 слов в направлении счастья. №12. Удовольствие имманентно многим вещам. Кофе, содержательный разговор, чтение. А, например выплаты по кредиту с раздутой процентной ставкой только аннигилируют радость. Имеет смысл научиться испытывать удовольствие от каждой выплаты. Пусть даже на первый порах обманывая себя. О чем я. Когда выплаты воспринимаются повинностью, "негатив" распространяется на зарплату, потому что ее сразу нужно отдать. С зарплаты на работу. Потому что зачем ишачить, если деньги мгновенно уходят. Поскольку работа не в радость, есть шанс начать опаздывать. Но если переключиться на "я счастлив выплачивать задолженность", ведь кредит УЖЕ помог сделать что-то хорошее. (Я, например, поправил здоровье). Изменится отношение к работе и жизни.

2 недели назад
 • Вы подписаны

Лицемерный пацифизм Бродского. Читаем "Стихи о зимней кампании 1980 года".

Когда по поводу художественного произведения, мы говорим: "Отстой", мы не очень точны в своей оценке. Потому что произведение состоит их многих компонентов, а не нравиться нам может только один. Например кино. В фильме может быть интересная операторская работа, захватывающая актерская игра, волшебная музыка, скрупулезная работа художника. Но сюжет дырявый, что твой дуршлаг. Возможно даже сюжет крепок и внутри себя не противоречив, но транслирует глупые ангажированные смыслы. У Иосифа Бродского есть "Стихи о зимней кампании 1980 года"...

2 недели назад
 • Вы подписаны

100 слов в направлении счастья. №11 В этих заметках размышляю о счастье и пути к нему, но только сейчас понял, что до сих пор не дал внятного определения этого самого счастья. Будто черчу маршрут на географической карте, забыв, что глаза закрыты. Что ж, исправляюсь. Вот определение счастья, как я его понимаю/представляю. Счастье - это устойчивая способность получать удовлетворение от взаимодействия с людьми, явлениями и предметами. То есть, с миром. Даже из такого скудного определения ясно, что счастье не зависит от внешних причин, а является результатом внутреннего выбора.