Морячка КуБа

В этой части я на своем примере повествую о том, как я справляюсь с проявлениями ОКР, стабилизирую своё состояние, сохраняю работоспособность и возвращаю себе яркость жизни. ⚠️ Внимание! Всё, что описано ниже, не заменяет помощи профессионала, поэтому для постановки диагноза и квалифицированной помощи необходимо обратиться к специалисту! ⚠️ Одна из моих тактик сопротивления: осознание того, что со мной происходит - не моя вина и не стоит ставить эту проблему в приоритет. Я знаю, что мои ненормальные навязчивые мысли - это спам, который мой мозг не проигнорировал...

Здесь я на живом примере буду повествовать о том, как живётся человеку с нарушениями работы нервной системы, навязчивыми состояниями, иррациональным мышлением, тревожностью, приступами панических атак и прочим. ⚠️ Внимание! Всё, что описано ниже, не заменяет помощи профессионала, поэтому для постановки диагноза и квалифицированной помощи необходимо обратиться к специалисту! ⚠️ Для начала нужно понять, что большинству людей эта проблема не понятна, и люди, страдающие от подобных проблем, далеко не всегда могут найти себе поддержку и сочувствие со стороны...

Здесь я распишу то, как примерно общается абьюзер. Я решила показать на своём примере общения с таким человеком, что в его поведении может послужить сигналом того, что рядом с вами не тот, кто бы хотел сделать вас счастливее. Обычно абьюзера мучает гора комплексов, внутренний страх, обиды и боль, поэтому он находит себе "жертву" и начинает закручивать ей гайки. Но все ужасные вещи люди с таким типом психики делают потому, что плохо им самим, и зачастую они не хотят обращаться за помощью. Потому, что не хотят признаться себе и окружающим в том, что они не в порядке...

Я не выкидываю свои вещи просто так. Я люблю использовать любую вещь до конца. А если её можно преобразить и использовать заново - я с радостью это сделаю. На этот раз я решила перешить свои старые кожаные штаны. Они прослужили мне около пяти лет. Да-да, так бывает. Я решила сделать универсальный вариант шапочки, которую можно превратить в бандану. Распорола штанины по отдельности и измерила размер головы вручную, надев на голову. После пришила резинку. Затем повторно надевала на голову и сшивала складки вместе, чтобы получился плотный конус...