Психолог Дмитрий Быданов

Первый день осени! Для школьников и их родителей – это не просто дата в календаре, а важное событие, начало нового учебного года. Но, положа руку на сердце, далеко не все родители и дети встречают его с восторгом. Волнение, переживания, страхи – одни их самых верных спутников на 1 сентября. Как же сделать так, чтобы этот день стал отправной точкой для интересного и продуктивного года, а не стрессовым испытанием? 1. Примите любые эмоции. Они нам не враги, они наши компаньоны. Волнение, страх перед...

Привет, друзья! Я, Дмитрий Быданов, клинический психолог, и сегодня мы поговорим об одном замечательном психологическом инструменте, который есть у каждого из нас, и о котором мы частенько забываем – о самоанализе. Да-да, разговор сегодня будет не про сложные психологические теории, методы и подходы, мы не будем уходить в философские дебри, а просто и понятно поговорим про то, как лучше понять себя, свои чувства и желания, а значит – жить более счастливой и осознанной жизнью. Наверное, многие из...

Меня зовут Дмитрий Быданов, и я очень рад познакомиться с вами. Как клинический психолог я вижу свою главную задачу в том, чтобы помогать людям жить в гармонии с собой и окружающим миром. В своей работе я придерживаюсь принципов этичности, конфиденциальности, уважения к личности и достоинству клиента и создаю для вас безопасное и доверительное пространство, где вы будете чувствовать себя комфортно и сможете раскрыться. Я всегда вас внимательно выслушаю, подстроюсь под личный темп и особенности, помогу вам найти свои собственные силы для внутреннего роста и будущих перемен...