Как восстановиться после депрессии
? Фармакотерапия создаёт биологическую основу для лечения и восстановления после депрессии, но психотерапия помогает понять, что привело к ней, и что нужно изменить в собственной жизни, чтобы восстановить и выстроить более устойчивую психическую структуру. ❓Какие конкретные шаги помогут вам на этом пути? С позиции терапии, сфокусированной на переносе (TFP) и Личносно-Ориентрированной Реконструктивной Психотерапии, депрессия часто связана с внутренними конфликтами, ранними объектными отношениями и защитными механизмами психики. ❓Что это значит на практике? Депрессия может быть связана с тем,...