Блог практического психолога

Зачем нужен психолог? Интересный вопрос. Но я бы добавила к нему еще один: “А он вообще всем нужен?”. Лично мое мнение - не всем и даже не всегда. Наша психика адаптивна. Мы, по сути, способны достаточно быстро адаптироваться под любые изменения жизни. Но, безусловно, существует большой процент тех, кому это сложно, а часто - и вовсе невозможно. Поэтому психолог, на мой взгляд требуется тогда, когда вам: >> Сложно пережить ситуацию. Любую. Даже ту, с которой легко справляются другие. >> Или вы стремитесь к новому, но у вас не получается. >> Чувствует сложности в чем-то, с чем не способны справиться сами. И признаёте это. >> Или нуждаетесь в поддержке, когда уже идете / находитесь на пути к своей цели. Я верю в людей, но также знаю: иногда нам нужна помощь со стороны. И это нормально 🟢 ________________ Блог практического психолога в Телеграмм: t.me/...sy. Страница в Вконтакте: vk.com/...sy. Видео на Rutube: rutube.ru/...117 Запись на консультацию: t.me/...el.

Самое худшее - это когда человек теряет опору. Вот верит он во что-то, живет как-то, а потом происходит событие или серия событий, которая #выбивает землю из под его ног. Самое удивительное, что крепкой земли под ногами уже давно и не было. Были прецеденты, были звоночки, которые говорили Человеку о том, что нужно что-то менять. Он не слышал. Откуда берется эта #ВнутренняяГлухота? > Нас не учат слышать себя. Нас не учат чувствовать. > Нас не учат общаться с самим собой. > Нам говорят, что важны другие. Не мы. > Нас подталкивают к самоубийству, когда продают идеи материального благополучия вместо благополучия внутри. > Нам впаривают пустые ценности вместо того, чтобы показать ценность нас в нас самих. К чему ведет #ВнутренняяГлухота? > К отсутствию связи с самим собой. Нет понимания своих желаний. Вместо этого - присутствие постоянных сомнений. > ВедОмость, зависимость от мнений, желаний и стремлений других. Я буду таким, как ты, потому что это безопасно. Возможна ли в этом Жизнь: счастливая и благополучная? Нет. В этом возможна пародия на жизнь. Что делать? Взращивать опору на самого себя вне зависимости от происходящих событий: взращивать веру в себя, доверие к самому себе, чувствование себя. Стоит установить коннект с собой на уровне энергий и состояний, на уровне сознания. Это навык, которому учатся. Призываю вас заглянуть в себя, почувствовать свое тело, свое настроение, попробовать понять, что вам хочется вместо того, что “нужно”. И попробовать найти #возможность дать себе то, что истинно хочется. Здесь и сейчас. Сегодня.

Я давно заметила, что танцы с бубнами в решении серьезных проблем не помогают. Они лишь снимают симптом. Человеку на какое-то время становится легче, а потом накрывает с головой. Но нам, ведь, так хочется решить свои проблемы по щелчку пальцев… Мы верим в волшебных рыбок. Верим в палочки-выручалочки. Мы верим во все, кроме себя. И видим все, кроме нас самих. Этой мыслью мне хочется подчеркнуть: “Друзья, если у вас есть проблемы - не думайте, что они рассосутся и уйдут сами собой. Никуда они не уйдут. Они усугубятся”. Серьезные проблемы не живут обособленно внутри нас. Их создают системы. > Системы убеждений. > Системы мыслей о самих себе. > Системы автоматических действий, которые мы даже отловить не можем, пока не выберем намеренно понаблюдать за собой. Волшебство действительно существует, но живет на определенном уровне Сознания. До которого человеку нужно дорасти. В этом его задача и в этом его суть. К счастью, в каждую проблему заложен смысл, урок, понимая который ты становишься благодарным и себе, и той проблеме, которую для себя создал, а еще и всем участникам, которые помогли тебе ее реализовать. Тебе перестает быть страшно. А проблемы перестают быть проблемами и становятся задачами.

Нет иного пути стать довольным и счастливым, кроме как самому привести себя #туда. Инструментов миллион. От бабок-гадалок до астрологии и нумерологии. Обычно человек выбирает самый простой и сложный путь. Он что-то делает, на время что-то происходит, а потом все откатывается назад; или улучшается, но не так сильно, как желал бы сам человек. А часто следом, после сиюминутного облегчения, подтягиваются и другие проблемы.Тогда человек ищет новые простые (а желательно, и удивительные) инструменты, способные помочь... Есть путь трудный, но легкий. Это путь осознанного влияния на жизнь, когда человек сам берет ответственность за свою жизнь на себя.Он трезво смотрит на жизнь. Оценивает, что в ней идет не так, как хочется. Честно смотрит и отвечает себе. И начинает работу с своей головой, с со-знанием. 🟢 Осознанное влияние на жизнь имеет мощный импульс и мощную поддержку того, во что вы верите: в Бога, в Высшие силы, в Высшее Я или в вашу великую Мудрость. На первых порах работа складывается трудно. Перестаешь играть в сказки, которые себе придумываешь, начинаешь видеть то, что не очень то и приятно. Но потом наступает «чудо» (хотя это и не чудо вовсе, а нормальная осознанная работа). Тебе становится настолько легко, настолько кайфово жить, что проблемы уже не проблемы, а всего лишь опыт. И теперь ты сам можешь создавать опыт, который хочешь получить ️ ________________ Блог практического психолога в Телеграмм: t.me/...sy. Страница в Вконтакте: vk.com/...sy. Видео на Rutube: rutube.ru/...117 Запись на консультацию: t.me/...el.