Евгения Бурова

1) В первую очередь необходимо позаботиться о своём физическом и психологическом равновесии, нужно понять себя и свои потребности и поставить свое психологическое и эмоциональное здоровье на первый план.В этом вам поможет здоровый сон, поменьше стресса в вашей жизни, отсутствие токсичных людей, путешествия и другие приятные вещи- фильмы, книги и может быть какие то новые проекты. 2) Понять свои чувства и прожить их-будьте собой и выпускайте свои негативные эмоции если это необходимо. 3) Поймите...

Что же такое пресловутый треугольник Карпмана и как из него выйти? Немного предыстории в 1968 году американский психотерапевт Стивен Карпман разработал модель созависимых отношений, которая впоследствии приобрела широкую известность и стала называться треугольником Карпмана. Чаще конечно данная модель отношений возникает в деструктивных семьях и несет свой отпечаток и в более зрелом возрасте. В треугольнике присутствует три модели поведения и человек выстраивающий такие отношения роли может менять...

В век цифровизации все большее количество людей уходит в виртуальный мир- услуги становятся доступнее и удобнее, всего пару кликов и ты получаешь нужные суммы, информацию и годный контент. Блоггерство приобретает все большую популярность и считается в современном мире популярной и престижной профессией. Миллионы людей выставляют жизнь напоказ за деньги, а остальные смотрят и любой интересный контент им вполне впирает.Наблюдать за жизнью человека стало нормой в нашем обществе, но как быть если человек...

Как часто мы желаем найти человека, который будет понимать нас буквально без слов,знать нас настоящими, словно вы единое целое. Мои кармические отношения встретились мне в середине жизни и это были удушающие, разрушительные и полные противоречий и непонимания отношения с человеком на расстоянии.Они и сейчас наносят вред моей жизни, но все же в таких встречах как ни странно и много плюсов.Когда мы с моим кармическим партнёром встретились пару лет назад меня словно обдало ледяной водой, ведь то что так долго жило во мне наконец нашло выход...

В этой статье мы подробно разберём как же распознать человека с нарциссическим расстройством личности и не попасть под его влияние. -Первое на что стоит обратить внимание это отзеркаливание вас.Нарциссы не имеют своей личности и потому чтобы понравиться вам они начинают вас отзеркаливать- одеваться как вы, делать вещи которые делаете вы. Так например при встрече с моим нарциссом он начал одеваться как я, а также делать вещи свойственные мне:приходить на работу и слушать музыку, делиться едой и т...