Найти в Дзене
Как психологически подготовиться к операции.
Как психологически подготовиться к операции. * Медицинская операция - является событием, меняющим жизнь человека. То что было раньше уходит, а после завершения работы врачей, начинается новая жизнь. Конечно, все мы - разные люди и на операционный стол попадаем или ложимся, с разными задачами. Вы решили , что Ваше состояние До операции вам подходит меньше, чем состояние к которому вы хотите прийти после операции. Поэтому вы решили, что вам нужна помощь врачей. Вы решили, что хотите изменений. Поддержите себя за принятие этого решения...
3 года назад
​​О ТРЕНИРОВКАХ.
​​О ТРЕНИРОВКАХ. Недавно, я сидела на Крылатских холмах, разглядывая панораму ночной Москвы, и разговаривала с другом о разных вариантах физической активности. О том, что нашим телам совершенно точно нужна динамика, движение, тренировки. Тут мы были единогласны. Сильное тело является опорой для каждого в бушующем окружающем мире. Физическое здоровье, настроение, психологический настрой, социализация, способность быть устойчивым во времена кризиса. Каждый из этих аспектов можно улучшить или ухудшить с помощью заботы и тренировок своего тела...
3 года назад
​​Когда я еду за рулём одна, то могу быть бессовестной жадиной. Так, вся увиденная по дороге красота принадлежит только мне. И в такие моменты я, могу, не отвлекаясь на беседу с попутчиком погружаться в сочетания цветов и форм. 🙂Готова поддержать вас в поиске вашей Идентичности. Честно, конфиденциально, профессионально. Запись на сессию в личные сообщения. Психолог, гештальт-терапевт - Анастасия Буренкова. . #гештальт_терапевт_буренкова #спортивныйпсихолог #психолог #психотерапия #психолог #психолог_москва #гештальттерапия
3 года назад
​​Здравствуйте!
​​Здравствуйте! Меня зовут Анастасия Буренкова. Я - Спортивный психолог, гештальт-терапевт. Если вам актуален вопрос психологической помощи. Я надеюсь, что смогу быть вам в этом полезной. Ниже я расскажу о себе, своей специализации. И о том, как я веду приём. Я работаю с такими запросами как: -стресс, кризис -депрессии, сниженное настроение -тревожность, страхи , фобии, панические атаки -проблемы в достижении желаемого -самооценка и уверенность в себе -нарушения пищевого поведения, переедание -спортивная...
3 года назад
Навык Справляться с неопределённостью. Если взглянуть на неопределённость, беспорядок, неизвестность, не как на статичное состояние, а как на процессы взаимодействия человека и мира, то можно заметить схожие черты. Тот, кто умеет управлять этими процессами, несомненно может извлекать пользу из нестабильности. Навык, справляться с неизвестностью можно нарабатывать.  🙂Готова поддержать вас в вашем процессе изменений. Честно, конфиденциально, профессионально. Психолог, гештальт-терапевт - Анастасия Буренкова. #гештальт_терапевт_буренкова #спортивныйпсихолог #психолог #психотерапия #психолог #психолог_москва #гештальттерапия
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала