Буду блогер

Ну что ж, мои дорогие! Это последний день уходящего года. Выдох, вдох. Поехали! Желаю нам всем в этом году 👇 Быть добрее, внимательнее, терпеливее к окружающим. Даже если устали, если все раздражает, если нет поводов, найдите в себе тепло и свет, чтобы подарить его тем, кто в этом сильно нуждается. И все вам обязательно вернется в тройном размере. Не бояться мечтать, даже если мечты кажутся слишком большими, грандиозными и несбыточными. Главное, каждый день делать небольшие шаги в направлении к этим мечтам. И когда-нибудь, когда вы уже почти отчаялись и отпустили, они вдруг неожиданно исполнятся. Не молчать, если что-то не нравится. Даже если страшно, даже если кажется безнадежно, даже если вы говорите на разных языках. Но только так вы сможете быть поняты, только так вы сможете отстоять свое «я». И когда вы заговорите, вы удивитесь, что оказались услышаны и поняты. Уходить от людей, с которыми вам больно, с которыми каждый день кажется преодолением, с которыми вы несчастны. Без упреков, сожалений и ожиданий. Вам не по пути. Рядом надо оставаться лишь с теми, к кем вам хорошо. И, освободив это место, вы встретите тех, кто будет вас любить и согревать. Меняться и менять свою жизнь так, чтобы чувствовать себя счастливо и гармонично. Не бояться рисковать, не бояться выходить из зоны комфорта, не бояться идти вперед, даже если дорога петляет. И вы придете когда-нибудь в свой маленький рай. Любить! Своих близких, родных, друзей, даже тех, кого и любить-то непросто. Любить свое дело, свои мечты, себя, свои достоинства и недостатки. И тогда появится вдохновение творить и вдохновлять на творчество. С наступающим Новым годом!!!

Откуда вообще появился странный прикол занимать очередь даже если ты в ней не стоишь? Мы ходим в спортзал сейчас почти каждый день. Там всегда есть бабушка, которая занимает тренажеры. На одном у нее оставлен телефон, на другом – вода. Так она обозначает свое присутствие. Ее как бы нет, но она там. Если не заметил и случайно занял ее тренажёр, то может произойти разборка. Вчера мы в предвкушении ее ожидали, когда ее беговую дорожку вдруг заняла другая бабушка. Но каким-то чудом скандала удалось избежать. Или вот еще. Пришла я в больницу. Подошла к нужному кабинету. Спросила «кто последний». – За мной женщина занимала, но она пока ушла. Ждём женщину. Минут 10 или 15 ждём. Я все еще не понимаю, после кого я захожу. После меня уже люди подходят. Я всем объясняю, что последняя как бы я, но не понимаю, после кого я захожу. Приходит та женщина, после которой я захожу и мне говорят: – Вот вы после этой женщины. – А я еще не пришла. Я там на флюорографию заняла очередь и на кровь. Проверяю, где быстрее очередь пройдет. Но после меня еще один мужчина занял, он там тоже на кровь вроде стоял, он подойдет. – В чем логика так делать? Может сначала в одном месте отстоять, потом в другом, чтобы никого не путать? – громко возмутилась я. – А в чем логика просто сидеть и ждать, если можно занять очередь сразу в нескольких кабинетах и на терять зря время? – парировала она. Да я тоже не хочу его терять, но с такими занимальщиками я это время еще больше теряю. Как-то смотрела видео с иностранцем, который переехал в Россию. Его спросила, какая самая странная особенность его удивила. А он: – Занимать очередь и в ней не стоять. – А у вас разве так не делают? – У нас когда занимают очередь, то в ней стоят. А не уходят, не просят кого-то придержать его место или перезвонить, когда его очередь подойдет, или занять очередь сразу в нескольких местах и бегать от очереди к очереди. А вы тоже так очередь занимаете? Или вы из числа тех, кого бесят такие занимальщики?

Продолжаю борьбу с лишним весом. По ощущениям это он борется со мной. Встаю на весы вчера – там 60 кг, встаю сегодня – 59 кг. И так мы обмениваемся с ним этим килограммом каждый день. То я ему, то он мне. И так уже месяц. До этого я даже побеждала в неравном бою. У меня ушло четыре килограмма. Ибо было уже почти 65 кг! Это при моем небольшом росте плачевно, съела пару бутеров с колбасой на ночь и все, уже в группе риска на ожирение. Начиталась умных книжек, насмотрелась умных блогов, да еще и Лена, моя одноклассница, нутрициолог, наставила меня на путь истинный. В теории я все уже знаю, как правильно соблюдать баланс, про метод гарвардской тарелки, что голодать – вредно, и что надо сбалансировано питаться. Но на практике – вдруг психанула и слопала чипсы вместе с дочками за просмотром кино. Вот тебе и правильное питание. За один вечер сожрала усилия месяца. На самом деле я реально не ем сладкое уже три месяца. И сейчас уже даже не сильно тянет. Чувствую себя, кстати, бодрее. И кожа стала гораздо лучше. Успокаиваю себя, что все это из любви к себе. Сложно что-то скинуть, когда так мало двигаешься. А я уже три месяца на больничном после операции на стопу, два из которых я не ходила практически. Сейчас хромаю, но уже меньше. Неделю, как хожу в спортзал. После плавания чувствую себя в тонусе. Сдуру записалась в поликлинику на реабилитацию. Ждала месяц, пришла вчера – поняла, что нет в этом никакого смысла. Очень надеюсь, что скоро начну больше двигаться и лишний вес перестанет со мной бороться, а я буду плавно избавляться от килограммов. Думаю, без фанатизма. Можно, конечно, и все 10 скинуть, но я даже пяти обрадуюсь, если он зафиксируется надолго. Пусть, главное, будет здоровье. Оно мне еще пригодится на моем пути Сантьяго.