Будем рядом

Замерзшая беременность и выкидыш — это большая психологическая травма. Ведь женщина уже начинает ощущать изменения своего тела, ждать своего ребенка, «инвестировать» в него много эмоций, фантазий, может уже дать ему имя, разговаривать с ним или петь для него. И потеря этой связи является большой болью для тех, кому приходится через это пройти. При любой потере и травме человек склонен винить в первую очередь себя. Поэтому важно помнить, что вы сделали все возможное для своего ребенка в тот период и момент...

Вопрос беременности и материнства для женщины всегда поднимает в ее внутреннем мире вопрос отношений с собственной матерью. Она будет переносить этот опыт отношений и на своего ребенка. И тогда можно наблюдать, с какими основными сложностями она сталкивалась на этом пути. Сложность зачатия может соотносится с тем, что и буквально, и символически сложно стать такой, как мама, стать мамой, передать эстафету жизни. Сложность выдерживать своего ребенка и его эмоции может быть связана с собственным детским ощущением, например «моей матери было со мной сложно, она меня не выдерживала»...

Участие в родах супруга — вопрос неоднозначный. Не все женщины согласятся на присутствие отца ребенка, в то время как кто-то и представить себе не может, как пройти такое испытание одной. Для принятия решения о родах с партнером необходимо не только его согласие, но и готовность женщины. Следует понимать, чем продиктовано желание взять с собой супруга и сможет ли он действительно чем-то помочь. Женщина в родах полностью погружена в процесс. При этом нужно оставаться в контакте с медперсоналом. Функцию контроля внешних обстоятельств как раз может взять на себя партнер...

Случаются потери по естественным причинам. Бывает и так, что под влиянием обстоятельств женщина не находит способа сохранить беременность и идет на аборт. Принять это решение непросто. Внутренний мир женщины на пороге такого шага выглядит очень нестабильным. Растерянность, тревога, страх, подавленность, чувство одиночества и безысходности — НЕ лучшие помощники. Если вы встали перед таким выбором, предлагаем вам ответить себе на несколько вопросов-утверждений: 1. Решение принято мной. На меня никто не давит...

Часто бывает так, что с появлением ребенка отношения между мужчиной и женщиной в паре трансформируются. И это неизбежный и естественный процесс. Вся семейная система перестраивается, теперь ей нужно будет адаптироваться к новым реалиям и появлению нового члена семьи. А родителям — к их новым ролям. Ведь даже если это не первый ребенок, все равно будет происходить перераспределение ресурсов, времени и внимания между членами семьи. В паре в этот момент могут обостриться непроясненные ранее вопросы,...

Тревожность во время вынашивания ребенка — вполне обычное явление. Особенности программы ЭКО (гормональная нагрузка, медицинские манипуляции, риски) часто её усиливают. Сверхтревожность женщины может не только снижать качество жизни, но и негативно сказываться на физиологии беременности. Как достигнуть позитивного эмоционального фона, когда все мысли только о сохранении драгоценного эмбриона? Для позитивного эмоционального фона нужно постараться создать вокруг себя комфортную обстановку. Внимание к бытовым мелочам позволяет сместить фокус внимания с беременности, переключиться...

Рождение ребёнка, даже очень долгожданного, всегда несёт большие жизненные изменения. И, как к любым изменениям, к ним нужно адаптироваться. А для этого потребуется какое-то время. Родить ребёнка не равно стать мамой. Иногда после рождения ребёнка сложно принять себя в новой роли, нужно время, чтобы психика синхронизировалась с тем, что тело уже знает. Ведь стать мамой, называть себя мамой — это перейти на новый этап своей жизни, зрелости, это открытие новой стороны своей женственности, ну и в конечном счёте это значит «стать такой, как моя мама»...

Потеря ребенка (на любом сроке) — большая рана в душе каждой женщины. И здесь очень важно уделить внимание своим чувствам и дать себе возможность проделать работу горя. Иногда кажется, что лучше сделать вид, что ничего и не было, быстрее забыть. Но на самом деле это уже случилось, и чем скорее будет возможность признать это, тем раньше начнется работа горя. Ведь если не горевать, не прощаться, то горе капсулируется внутри, и мы продолжаем носить его в себе. Также не стоит пытаться отвлечься чем-то радостным или уйти с головой в работу...

С каждым годом психология всё больше интегрируется в нашу жизнь. ⠀ Уже не редкость услышать, что у подруги есть свой психолог, или что мамочки ходят на группы с психологом, или знакомая ищет психолога для ребёнка. ⠀ Но всё так же редко к психологу идут мужчины. Ведь мужчина — он супергерой, кремень, он не чувствует ни боли, ни грусти, ни печали. Эти установки начинаются с раннего детства, когда общество начинает влиять на ребёнка, прививая ему определённую модель поведения. ⠀ Свой первый опыт малыш...

Материнство часто связано не только с воодушевлением и радостью, но также и с множеством непростых переживаний. Возникают эти переживания на любом этапе: когда вы только планируете беременность, ждёте малыша или уже стали мамой. В любом случае тревог и волнений хватает. Поговорим сегодня про страх не полюбить своего ребёнка. Это то переживание, которое, скорее всего, продиктовано социальными установками и стереотипами. Возможно, также подкреплено личными переживаниями самой мамы, которые не связаны именно с материнством...

Первый выход мамы на работу не очень прост. Вот только что было такое уютное «мы», и вдруг пора расставаться. А возможно, не вдруг, и вы давно планировали выйти на работу, но чувство вины гнетёт вас. Если эта ситуация и переживания в связи ней вам знакомы, то, вероятно, вы считаете, что выход на работу существенно и негативно скажется на ваших материнских обязанностях. Но так ли это на самом деле? Разбираемся вместе! Современной маме очень важна реализация. А порой и заработок очень необходим...

С каждым годом психология всё больше интегрируется в нашу жизнь. Уже не редкость услышать, что у подруги есть свой психолог, или что мамочки ходят на группы с психологом, или знакомая ищет психолога для ребёнка. ⠀ Но всё так же редко к психологу идут мужчины. Ведь мужчина — он супергерой, кремень, он не чувствует ни боли, ни грусти, ни печали. Эти установки начинаются с раннего детства, когда общество начинает влиять на ребёнка, прививая ему определённую модель поведения. ⠀ Свой первый опыт малыш...