Отношения - это непросто: токсичная привязанность, страх одиночества, зависимости… Психолог разбирает реальные истории (анонимно) и даёт упражнения для перемен. Подписывайтесь!
Заметили, что самые самоуверенные часто самые некомпетентные? Разгадываем этот парадокс на моём канале VK! 🔎 👇 https://vkvideo.ru/clip-236022000_456239101
? 🧠 🤔 Знакомо такое? Вам когда‑нибудь задавали вопросы вроде: 🔸 «Большой или средний?» 🔸 «Сейчас оформим или через пару минут?» 🔸 «Начнёшь сегодня или завтра?» 🧠 Мозг тут же выбирает один из вариантов, даже не задумываясь. А настоящий вопрос: «А хочешь ли ты это вообще?» - остаётся за кадром. 💡 В чём суть? Когда нам дают два варианта, создаётся иллюзия выбора и ощущение свободы. Но на деле это мягкий способ направить нас в нужное русло — приём, который активно используют: ✅ в продажах ✅...
🔎 Представьте: вы честно говорите о том, что вас расстроило, а в ответ получаете: «Ты слишком остро реагируешь». И вот вы уже не обсуждаете проблему, а доказываете, что имеете право на свои чувства. 😞 Это называется перекладыванием ответственности - распространённой манипуляцией, которая: снимает вину с того, кто поступил некорректно 🦹♂️; заставляет вас оправдываться за эмоции 🛡️; уводит разговор от сути проблемы 🚫. Как противостоять? 🤺 Просто и уверенно верните...
) Иногда за безобидными на первый взгляд словами скрываются манипуляции. Разбираем 3 распространённые фразы и что они означают на самом деле 👇 1. «Ты слишком остро реагируешь» Что слышите вы: попытка успокоить. Что имеется в виду: ваши эмоции не важны. 👉 Собеседник не хочет разбираться в ситуации он делает вашу реакцию проблемой. В итоге вы начинаете сомневаться: «А может, я и правда преувеличиваю?» 2. «Я же пошутил, что ты начинаешь?» Что слышите вы: безобидная шутка. Что имеется в виду: «Твоя реакция твоя проблема, у тебя нет чувства юмора»...
2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала