Кофе против Матча: что будет с организмом, если на неделю отказаться от кофе?
Утро жителя мегаполиса – это почти всегда история про кофеин. Ритуал заваривания, аромат зерен, первый глоток, открывающий глаза. Кажется, что без этого «топлива» современный мир просто остановится. Однако у этой медали есть и обратная сторона: резкие скачки давления, тремор рук к обеду, тревожность и внезапная усталость (так называемый «кофеиновый краш»), когда энергия исчезает так же быстро, как и появилась. В поисках более мягкой и качественной энергии мир все чаще обращает внимание на Восток...