Йога как терапия
Как правило, люди начинают заниматься йогой по двум основным причинам: • улучшение здоровья, • снижение стресса. Йога является мощной терапией для оздоровления тела. Йога используется в качестве терапии рака, бесплодия, болезней легких, рассеянного склероза, болезни Паркинсона, бессонницы, высокого кровяного давления и болей в суставах. Так как же именно йога исцеляет? Болезнь против стресса По оценкам медицинских исследований, до 90 процентов болезней и недомоганий покрываются стрессом. Некоторые...