Если вы давно хотели сделать медитацию частью своей жизни, то сейчас самое время дать старт этому желанию.
Что будет на занятии?
Практика медитации + основные теоретические аспекты йоги.
-Узнаем об устройстве тонкого энергетического тела и его взаимосвязи с разными аспектами жизни.
-Будем пробовать доступные способы балансировки внутреннего состояния, познакомимся с основными методиками сахаджа йоги...