Касьянов про алкоголизм

Я часто вижу людей, которые живут двойной жизнью. Они показывают окружающим счастье и успех, но за ними скрывается стыд и боль. Эта статья для тех, кто страдает от алкоголизма, но продолжает делать вид, что все в порядке. Если вы узнали себя, возможно, пришло время признать свои проблемы и начать менять свою жизнь. Вы не одни, и выход есть из любой ситуации. С виду вы приличный человек. У вас семья, стабильная работа, хорошая машина. Отдых на море два раза в год. Но внутри вас есть еще кое-что, о чем люди вокруг даже не догадываются...

Мы часто воспринимаем алкоголь как способ расслабиться, насладиться общением или отметить важные события. И мало кто задумывается, какие серьезные риски за этим скрываются. В этой статье мы рассмотрим 5 ужасных фактов об алкоголе, которые могут изменить ваше отношение к нему и, возможно, заставят задуматься о том, стоит ли продолжать пить. Это увеличивает риск кариеса и заболеваний десен, которые могут привести к серьезным проблемам с зубами. Поскольку алкоголь влияет на состав слюны, он также гарантирует неприятный запах изо рта...

За многолетний опыт помощи зависимым людям я сформулировал 4 главные ошибки алкоголика. Не совершайте их, если хотите отказаться от алкоголя. Сколько раз вы уже откладывали свое решение? Летом говорите, что бросите зимой, а зимой — летом. Но жизнь — она сейчас. Ирония в том, что подходящего дня не наступит. Зависимость всегда будет заставлять вас находить оправдания выпить. Как только осознали проблему — не тяните, действуйте сразу же. Запомните, внутреннее намерение всегда сильнее внешнего. Отказывайтесь от алкоголя только ради собственного благополучия...

За многолетний опыт помощи зависимым людям я сформировал практические советы и пошаговую инструкцию о том, с чего начать, чтобы бросить пить. Пришла мысль, что нужно прекращать пить? Отлично, осознание проблемы - это уже половина успеха. А что дальше? С чего начать свой путь к свободе от алкоголя? В идеале, чтобы этот процесс прошел быстро, без напрягов, и главное - успешно. Я Артем Касьянов, и я очень много пил. Сейчас я основатель Центра Аллена Карра в России. И дам вам план из 6 шагов. Я составил его на основании опыта помощи тысячам людей...

Кто же он, этот самый опасный человек, которого боятся врачи, государство и фармацевты? Если вы думаете, что это хулиган, маньяк или преступник, то вы глубоко ошибаетесь. На самом деле, это непьющий человек! Почему же он вызывает такой страх? Вот четыре причины, которые заставляют многих нервничать 👇 1. Самый опасный человек – это непьющий. Он представляет бедствие для экономики. Не покупая алкоголь, он лишает государство огромных доходов от акцизов. Обычный человек за свою жизнь пропивает от 3 до 5 миллионов рублей...

За многолетний опыт помощи зависимым людям я сформулировал 4 признака бедного мышления алкоголика, и объясняю, почему богатые и успешные люди все чаще отказываются от алкоголя: 1. Траты. Бедные тратят на выпивку гораздо больше, чем богатые. Вместо инвестирования в свое здоровье и обучение они платят за отравление и деградацию. Богатые, в свою очередь, вкладывают значительные ресурсы в свое ментальное и физическое благополучие и долголетие. 2. Восстановление. Бедные всегда стремятся к быстрому и ложному...

Всем продали идею, что пить опасный яд — это нормально. Людям десятилетиями внушали, что алкоголь — это естественная часть жизни современного человека. Но давайте посмотрим на факты. 1. Алкоголь признан самым опасным и разрушительным наркотиком в истории человечества. Он создает насилия и ущерба гораздо больше, чем остальные наркотики вместе взятые. Статистика утверждает, что алкоголь — причина: • 50% всех убийств, • 80% изнасилований и домашнего насилия. По данным ВОЗ, алкоголь — причина 3 млн смертей в мире ежегодно...

За многолетний опыт помощи зависимым людям я сформулировал четыре темы, которые не стоит обсуждать с алкоголиками, и объясняю, почему. Стыдно, конечно. Алкоголик все прекрасно понимает. Но зависимость от алкоголя сильнее чувства стыда. Человек пьет не потому что он глупый или безответственный. Наркотик вынуждает его это делать. Эта фраза только еще больше заставит нервничать. А когда у алкоголика стресс, он начинает еще больше пить. Серьезно? Алкоголик сам знает об этом хорошо. Каждый день он ощущает негативное воздействие на свой организм и психику...

Я сам не раз бросал на силе воли. Но проигрывал уже после 2х недель воздержания. Потом пугал себя вредом алкоголя. Оказалось, что мой мозг не впечатляется видом бомжей и страшными болезнями. Пробовал систему 12 шагов, это программа Анонимных Алкоголиков. Из-за чего ушел в глубокий депресняк, от безысходности своего положения. Оставалось поехать к бабкам или закодироваться. Но я сопротивлялся этому очевидному бреду, и всегда скептически относился к разным манипуляциям. Самое печальное было то, что...

Я помог уже тысячам абсолютно разных людей, и исходя из собственного многолетнего опыта, сформулировал 4 основные причины, почему богатые перестают пить алкоголь. 👇 1. Алкоголь блокирует ясность мышления. Вместо того чтобы искать возможности, ваш мозг занят последствиями от него. Вместо генерации новых идей или поиска правильных решений вас отвлекают мысли о том, что надо выпить. А потом возникают размышления: зачем я пил? Забудьте о богатстве, если сознание часто мутное, а вы хуже думаете. 2. Алкоголь разоряет ваше финансовое благополучие...

Через меня прошли тысячи людей и я сформулировал самые важные 6 правил для того, чтобы бросить пить. Вот ключевые моменты. 👇 1. Признать зависимость Это тяжело сделать, «Я ведь же не алкаш». Современные алкоголики - это успешные и активные люди. Признание - это уже половина пути. Пить алкоголь - это не вредная привычка, не хобби, а самая настоящая наркотическая зависимость. Если вовремя ее не остановить она может разрушить все. 2. Поставь правильную цель А для чего бросать пить? Алкоголь мешает, вот и бросаю...

Нужно не искать замену, а убрать источник ваших мыслей выпить. Люди бросают пить, но продолжают видеть в алкоголе «конфетку», которая дает им удовольствие. И ошибочно думают, что нужно заменить эту «конфетку» на другую, но менее вредную. Нужно разорвать связку алкоголя с удовольствие и расслабление и тогда желание пить не будет. Вам нужно уйти от понятия «вместо», а прийти к понятию «нет смысла это делать». Любая замена, даже полезная, все равно рождает чувство, что вы чего-то лишились. Вы пытаетесь...