С первого дня и до сих пор время тянется очень медленно. Мне сложно занимать себя чем-либо. Читать, слушать, смотреть — ничего не заходит. Всё как будто не помещается в голову и ощущается информационным шумом. Мысли будто замерли. В голове возникают вопросы о том, кто я на самом деле, зачем я существую, чего я по-настоящему хочу, что имеет истинную ценность и важность и всякое такое. Я спокойно думаю, слушаю себя, ищу разные ответы. Иногда занимаюсь по чуть-чуть своими проектами, иногда смотрю какой-нибудь фильм. Могу залипнуть в соцсетях. Со вчерашнего дня по рекомендации пробую играть в дурацкие игры на телефоне. 😅 Кто-то рекомендует паззлы, раскраски, вязание — в общем занимать руки. Звучит как дельный совет. Когда я что-то делаю руками, это правда помогает отвлечься. А вчера я почувствовала, что могу больше и собираюсь составить себе расписание — что когда мне делать, чтобы не сойти с ума. Разнесу по часам работу над проектами, всякие свои зарядки-гимнастики, еду и соцсети тоже внесу. Поделюсь тем, что получилось. Верю, что режим и график тоже может помочь в этой постельной депрессухе. Всё, ребзя, убираю ноутбук, потому что уже отсидела себе задницу, и лопатки ноют, пора полежать. 😅
2 года назад