Брянский Городской Учебный Центр

Ноготь всегда ломается не вовремя. Особенно досадно, когда это происходит перед важным событием, встречей или на отдыхе. Сломанный ноготь — это не просто косметическая проблема, а настоящая стрессовая ситуация для многих женщин. Часто в поисках решения женщины обращаются к советам из интернета, которые, хотя и выглядят многообещающе, нередко могут оказаться неэффективными или даже вредными. Неправильные методы ремонта могут привести к ухудшению состояния ногтя. В статье мы расскажем о том, какие...

Конечно, возраст женщины можно определить не только по состоянию кожи лица, но и по ее рукам, осанке и походке. Но на лице возрастные изменения появляются в первую очередь. Первые морщинки, складки в «межбровке», отеки и круги под глазами испортили настроение не одной женщине. Кто-то спешит за «уколами красоты», полагая, что чем раньше, тем лучше. А кто-то считает, что «стареть надо гордо и красиво» и принципиально не желает бороться с признаками возраста. Но существует альтернатива даже таким противоположным позициям...

Зима — это время холодов, резких перепадов температур и низкой влажности. Мороз на улице, сухость воздуха в помещении негативно сказываются на внешнем виде ногтей. Чтобы ногти оставались красивыми и здоровыми в зимний период, необходимо уделять ногтям и кутикуле чуть больше внимания, чем в другое время года. В этой статье мы предлагаем несколько простых правил по уходу за ногтями зимой. Заметили, что с наступлением отопительного сезона ногти стали крошиться, расслаиваться и ломаться? Одной из основных причин этого — сухость воздуха в помещении, а также холод и ветер на улице...

Иногда возникает ситуация, когда необходимо пройти курс массажа. Конечно, если вы регулярно пользуетесь услугами массажиста, то достаточно сделать звонок и выбрать удобное время для процедуры. А если нет? Как найти специалиста, которому можно доверить тело и здоровье? По каким критериям сделать свой выбор? Для начала определитесь, какой именно массаж вам нужен. Что вы ожидаете от серии процедур? Ради чего готовы потратить время и деньги? От этого будет зависеть и направление поисков. Часто ли, говоря...

Услуги мастера маникюра востребованы и на сегодняшний день приносят неплохой доход. Девушки хотят быть красивыми и готовы за это платить. К хорошим мастерам запись ведется на месяц вперед. Наверное, у каждой из нас есть подруга или знакомая подруги, которая освоила эту профессию, работает и при этом довольна своей работой. Хотите тоже стать самостоятельной, стабильно зарабатывать и чувствовать уверенность в завтрашнем дне? Стать мастером маникюра, при этом не только обучиться профессии, но и начать...

От чего страдают ногти и почему их приходится восстанавливать? Причины, по которым ногти теряют естественную красоту, блеск и прочность могут быть разными, но действия по восстановлению вписываются примерно в одну схему. Давайте разберемся, почему в какой-то момент мы замечаем, что ногти истончились, стали ломкими и тусклыми? Что влияет на внешний вид и здоровье ногтевой пластины и что предпринять, чтобы вернуть ногтям силу и красоту? Любопытно, что ногти одинаково страдают как при регулярной заботе об их красоте, так и тогда, когда девушка забывает о маникюре на несколько месяцев...

Что делать, если вы заметили изменения в структуре ногтей? Какие действия предпринять? Как понять, что именно происходит с ногтями? Болезнь это или временная неприятность? Надо ли и чем лечить грибок ногтей? От одной только мысли о возможном появлении грибка ногтей у многих возникает эмоциональный дискомфорт. Но это не самое неприятное в случае, если произошло заражение. Онихомикоз, а именно так называется поражение ногтевой пластины различного вида грибками, может привести к серьезным проблемам со здоровьем...

Иногда мы бываем неприятно удивлены состоянием своих ногтей. Вдруг замечаем, что ногти стали тонкими или хрупкими, часто ломаются или расслаиваются. Когда это происходит, хочется сразу принять меры. Но сначала нужно понять, почему это случилось, а потом решить как с этим бороться. Каждую конкретную ситуацию формируют свои причины, но, к счастью, существуют и решения. Есть несколько простых правил, которые помогут улучшить состояние ваших ногтей и избежать неприятных сюрпризов. Здоровые ногти имеют толщину не более 0,2-0,4 мм и выглядят гладкими и блестящими...

Самомассаж лица — это эффективная процедура, которая можно выполнить в домашних условиях. Она поможет улучшить состояние кожи, расслабиться и поддержать тонус мышц лица. Почему мы хотим рассказать об этой процедуре, когда почти в каждом городе можно найти хорошего массажиста? В отличие от профессионального массажа, самомассаж можно выполнять самостоятельно в удобное время, не прибегая к помощи специалистов. Если уже есть показания к массажу лица, то правильно выполненный самомассаж лица будет гораздо эффективнее профессионального массажа в борьбе с первыми признаками увядания кожи...

Теория и практика точечного массажа пришли к нам из традиционной китайской медицины. Согласно философии ТКМ жизнь и здоровье человека поддерживается движением энергии ЦИ – энергией жизненной силы. Энергия течет по определенным каналам – меридианам. Застой или чрезмерное возмущение ЦИ ведет к нарушениям в работе органов, болезням, болям и патологическим состояниям. Практика точечного массажа основана на принципах работы с биологически активными точками на теле человека, которые называют точками акупунктуры...

Почему массаж стоп выделяют в отдельный вид массажа? Потому что массирование ног – подошвы, пяток, голеностопа и пальцев сравнимо по силе воздействия на организм с массажем всего тела или, например, с массажем спины. Стопа первая принимает на себя ударную нагрузку от ходьбы и бега, выполняя в этом случае роль амортизатора. Если стопы не могут адекватно справляться со своей функцией компенсатора нагрузки, то это приводит к проблемам в коленях, тазобедренных суставах, болях в пояснице. Такие изменения...

Пользу мануальных способов воздействия люди оценили очень давно. Разминания, растирания и поглаживания применяли для облегчения страданий или для удовольствия тысячи лет назад. И тому есть подтверждения! Со временем создавались школы и направления, появились различные методики и техники, направленные на решение различных задач. Так, например, научно доказано, что массаж в рамках мануальной терапии способствует восстановлению после болезни, а сочетание нескольких методик помогает восстановить психоэмоциональное равновесие человека...