Экранное время детей: нормы по возрастам и как выстроить режим без скандалов
Педиатр говорит «не больше часа», бабушка включает мультики с утра, а сам ребёнок готов смотреть без остановки. Родители оказываются между противоречивыми советами и собственным чувством вины. Разберём, что на самом деле говорит наука, какие цифры считаются ориентиром для разных возрастов и как перевести это в работающие домашние правила. Когда говорят «не больше двух часов в день», многие родители мысленно отмечают: «мы укладываемся» или «мы явно превышаем». Но исследования последних лет показывают, что само по себе количество времени — не единственный и не всегда главный фактор...